Продолжаю свою подборку про
замечательных вдохновляющих бабушек! Айде Херберт 96 лет. Она начала заниматься йогой в 50, и стала преподавателем йоги в 76 лет. Осенью 2012 года Айду внесли в Книгу рекордов Гиннесса как старейшего преподавателя йоги в мире. Это событие привело в восторг не только саму Херберт, но и «девочек Айды» - так называют себя
(
Read more... )
Comments 7
Reply
Reply
Reply
Reply
Вот у самой сейчас сил не особо, но я себя заставляю что-то делать, чтобы совсем не атрофироваться.
Надо всегда над собой работать, выработать режим и привычку к движениям и спорту.
Reply
И голова занята, вместо того чтобы внукам мозги выносить:)))
Reply
Reply
Leave a comment