Ставлю эксперемнты над собой и железом. ;) И такое бывает. Пробую кушать лишь легкий завтрак- чашка кофэ, два бутерброда с маслом и медом, яблоко и пара мандаринов. В обед кушаю как обычно, то есть плотненько, но без обжерства. Вечером не ем ничего, ну если только мандаринов чуток. Заметил что спать на голодный желудок стало много легче. Времени с
(
Read more... )