Попробуй
Попробуй
не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель
ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем
настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам
свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
Попробуй
не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что
наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель
тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается
только имеющих лишний вес).
Попробуй
не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна
простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
Попробуй
не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все
радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя
разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или
тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)
Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
Попробуй
неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится
твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
Попробуй
для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о
нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший)
подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет
относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
Попробуй
за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
Попробуй
2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что всутках 36 часов.
Попробуй
каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин
/апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь
себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
Попробуй
каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое
и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты
раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.
Попробуй
каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд
(забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь
чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Попробуй
полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину...