Ставим рекорды

[black_kyr]

Вряд ли кто-нибудь из вас оценит то, о чём я сейчас напишу, потому что касается это моих немногочисленных спортивных достижений, которые, к тому же, не являются основанием для хвастовства по причине смехотворности, но очень уж хочется сообщить об этом. Убираю под кат, чтобы не раздражать тех, кому неинтересно.

Comments

[i_kea]

А зачем ты так колени насилуешь? ведь лучше легким весом и по много повторений - ноги вроде так качаются

[black_kyr]

Малый вес и много повторов больше годится для сушки, чем для набора силы. Кроме того, приседания я применяю главным образом как базовое упражнение. Я сейчас отдельно ничего не качаю, хотя через пару недель планирую начать.

[i_kea]

Понятно

[dra_9]

Круто! Поздравляю!

[black_kyr]

Спасибо ;)

[haez]

Я это понимаю всеми фибрами души. Поздравляю! Категорически поздравляю!

[black_kyr]

Спасибо!
Что-то мы давно очень не виделись. Не организовать ли нам встречу в честь, скажем, Вашего дня рождения когда-нибудь на следующей неделе?

[haez]

Это хорошая мысль. Вас две хороших книжки, кстати, до сих пор дожидаются!

[kairneh]

А лучок забросил.

[topaz_tulip]

Ты молодец!

Я жму побольше:)