Пришел отзыв на нашу январскую Интенсивную Терапевтическую группу со Славой и Таней
Цитирую с согласия Светланы Ф.
"Здравствуй, Полина! я хочу тебе рассказать о том, что со мной произошло после группы. Думаю, что тебе это тоже важно и интересно. Вообще, сама идея - 5 дней интенсива - замечательно работает, желаю вам и дальше ее реализовывать. Кратко итоги: перестала воспринимать лично на себя, когда люди кричат, психуют, критикуют. Раньше мне было трудно не заорать в ответ или не обидеться, теперь спокойна и внешне и внутренне. Этому я очень рада! Вообще как -будто сильно "отклеилась" от авторитетов, родительской фигуры, чужого мнения. Поняла, что нередко я самоутверждаюсь, а не самовыражаюсь - и это мне совсем не понравилось. Хочу это изменить. В ответ на попытки унизить - меньше пытаюсь оправдаться, почти не возникает этого липкого чувства страха разочаровать. В целом, возросла самоценность, наверное, и движутся к завершению процессы сепарации (если по-умному))
Отложилась идея о том, что как в группе происходит адаптация, так и в жизни, такими же путями. И мне стало понятно, что я пытаюсь выставить вперед свои социальные достижения, очевидно, в страхе, что если у меня не будет социальных ролей, то я вообще никто. Конечно, в жизни все эти изменения стали моментально"проигрываться" с окружением. Однозначно увидела, что вся моя жизнь "организована"вокруг некой собственной детской травмы. В общем, спасибо, очень благодарна вам всем!"
"Здравствуй, Полина! я хочу тебе рассказать о том, что со мной произошло после группы. Думаю, что тебе это тоже важно и интересно. Вообще, сама идея - 5 дней интенсива - замечательно работает, желаю вам и дальше ее реализовывать. Кратко итоги: перестала воспринимать лично на себя, когда люди кричат, психуют, критикуют. Раньше мне было трудно не заорать в ответ или не обидеться, теперь спокойна и внешне и внутренне. Этому я очень рада! Вообще как -будто сильно "отклеилась" от авторитетов, родительской фигуры, чужого мнения. Поняла, что нередко я самоутверждаюсь, а не самовыражаюсь - и это мне совсем не понравилось. Хочу это изменить. В ответ на попытки унизить - меньше пытаюсь оправдаться, почти не возникает этого липкого чувства страха разочаровать. В целом, возросла самоценность, наверное, и движутся к завершению процессы сепарации (если по-умному))
Отложилась идея о том, что как в группе происходит адаптация, так и в жизни, такими же путями. И мне стало понятно, что я пытаюсь выставить вперед свои социальные достижения, очевидно, в страхе, что если у меня не будет социальных ролей, то я вообще никто. Конечно, в жизни все эти изменения стали моментально"проигрываться" с окружением. Однозначно увидела, что вся моя жизнь "организована"вокруг некой собственной детской травмы. В общем, спасибо, очень благодарна вам всем!"