Насчет голода - нет, нет, нет и еще раз нет. Никогда! Голодать - это не про меня: мы с едой неразделимы;))
А вот следить за собой действительно стала: следить за тем, что и сколько я ем, питаться осознанно, с удовольствием и пользой для здоровья. И конечно спорт: с недавнего времени он плотно вошел в мою жизнь, чему я несказанно рада. Занимаюсь без излишнего фанатизма, но старательно и регулярно. Приятно, что результат моих усилий уже виден невооруженным взглядом, буду продолжать в том же духе, и все вместе посмотрим, насколько моего запала хватит;)
Ой, Леночка, какая из меня худышка. Не та порода: от осинки не родятся апельсинки. Но если часть моего веса уйдет, думаю, никому хуже не будет. В первую очередь мне самой;)
Comments 6
Reply
Насчет голода - нет, нет, нет и еще раз нет. Никогда! Голодать - это не про меня: мы с едой неразделимы;))
А вот следить за собой действительно стала: следить за тем, что и сколько я ем, питаться осознанно, с удовольствием и пользой для здоровья. И конечно спорт: с недавнего времени он плотно вошел в мою жизнь, чему я несказанно рада. Занимаюсь без излишнего фанатизма, но старательно и регулярно. Приятно, что результат моих усилий уже виден невооруженным взглядом, буду продолжать в том же духе, и все вместе посмотрим, насколько моего запала хватит;)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment