сердечно сосудистое говорите ... мне 64 и я почти никогда не завтракал, ну не лезло в меня по утрам ничего, даже любимые сосиски ... а вот часов в 10 организм просыпался и намекал напожрать. вот тут бутер и полетит, если рядом холодильник, если на улице, тогда сникерс. а вот если в холодильнике есть красная икра, бутер с ней даже в 6 утра легко проскальзывал. организм не дурак, такое он даже сонным сожрет и не подавится. вы еще про вред вечернего переедания расскажите. всю жизнь любил вечером пожрать. так что ... слушайте свой организм, он вам плохого не посоветует. но не увлекайтесь, особой воли ему не давайте ... кнут и пряник! и вы будете здоровы 100 лет.
Comments 5
ну не лезло в меня по утрам ничего, даже любимые сосиски ...
а вот часов в 10 организм просыпался и намекал напожрать.
вот тут бутер и полетит, если рядом холодильник, если на улице, тогда сникерс.
а вот если в холодильнике есть красная икра, бутер с ней даже в 6 утра легко
проскальзывал. организм не дурак, такое он даже сонным сожрет и не подавится.
вы еще про вред вечернего переедания расскажите. всю жизнь любил вечером пожрать.
так что ... слушайте свой организм, он вам плохого не посоветует. но не увлекайтесь,
особой воли ему не давайте ... кнут и пряник! и вы будете здоровы 100 лет.
Reply
Reply
Reply
Глупости.
Никогда не завтракаю
Уже сами диетологи начали призывать отказываться от завтрака и дробного питания.
Reply
Reply
Leave a comment