Не будем трудоголиками! Особенно перед Новым Годом! Всем Отдыхать!

[biblio_koshka]

  
Женщины-трудоголики рискуют больше
В статье даются советы, своеобразная ТБ.

1. Попробуйте видоизменить стимуляторы - вместо очередной чашки кофе почитайте анекдоты или сделайте комплекс упражнений для офиса.
2. Попытайтесь разработать авторскую систему поддержания тонуса: может пригодиться йога, разнообразные энергетические техники, медитация,

Comments

[pegiipes]

комплекс упражнений для офиса - это сильно. Но ведь в библиотеке работают не только те, кто сидят за компьютером :(
вот мне бы комплекс упражнений для тех, кто весь день на ногах :)
"Если вы любите поддерживать организм бесконечными перекусами". Ага, я всё время за стеллажами шоколадку чавкаю, или там йогурт.

[biblio_koshka]

Даже если библиотекарь работает и не на выдаче - беготни почти у всех хватает!

а вот ВЕСЬ день на ногах - это не правильно!виды работ надо разделять - сидячая работа, как и беготня, всегда найдется тоже!