На дистанцию я вышла ослабленной и больной, потому пробежала ее не лучшим образом, за 2 часа ровно (которые выжала из себя с огромным трудом). Мне было тяжело с самого начала.
В Бодруме мы уже бегали в конце апреля этого года. Отчет я писала вот тут Запомнился тот забег горками, жарой, страданиями, частым переходом на шаг. Это был наш самый тяжелый забег. Потому, наверное, хотелось с ним "разобраться" :)
С неделю назад незаметно для себя травмировала ступню. Какие-то связки скорее всего, когда обгоняла ходунов на дорожке и на кочку неудачно наступила. Надеялась, что до старта пройдет (уже разок было такое, прошло). Но нет. Все дни до старта хромала по полной, в покое не болело, а вот при определенном угле - да, и в беге этот угол в каждом шаге :)
( Read more... )
А еще спрашивали про забеги в Турции, чуть напишу. Весной и осенью их много. Часть - это всякие ультратрейлы по горам и просто по пересеченной местности. Это забеги разной продолжительности, видела до 100 км, есть с большими наборами высоты. Я таких пока опасаюсь, боюсь травм. Однажды на пробежке просто на щебенку наступила неудачно - и потом
( Read more... )