Большое Вам спасибо за этот вебинар! Для меня он оказался очень полезным, объемным и своевременным)) Совершенно замечательные ощущения в процессе: такой легкий приятный и наполненный поток) Оказывается, расслабить мышцы лица так просто! Еще открытие: выдох через рот, да еще и со звуком очень здорово снимает напряжение) Совсем чуточку подышать, как на вебинаре и в теле становиться так "богато".
Очень понравилось! Спасибо за еще один ценный вывод, наверное, это именно то, что "потащило" меня на вебинар - не просто "украсить" голос, а стать чуть расслабленнее и мягче. Может, отпуск (мой) этому способствует, но после вебинара я правда расслабилась, много дышу низом живота, а иногда - когда никто не слышит)) - вибрирую))) Очень надеюсь, что когда выйду на работу, смогу сохранить это состояние. Аня, спасибо большое!
Хочу еще поделиться результатами... может, очевидными для вас, но для меня прямо прорыв! Почти всегда по вечерам читаю дочке книги, так вот, проблема была в том, что мне часто не хватало воздуха при чтении вслух, сбивалось дыхание, да и вообще не нравился свой голос. И вот уже несколько дней при чтении вслух у меня прямо релакс прет!!!))) Думаю, все от того, что я приноровилась практически постоянно дышать животом - и при чтении мне стало хватать воздуха даже на самую длинную фразу, прямо чувствую, как воздухом наполнены легкие и все пространство ПОД ребрами. И еще - читаю вслух, а голос прям вибрирует, и по телу разливаются приятные волны, лежим в обнимочку, я читаю, и обе кайфуем! И еще втройне приятно от того, что по ощущениям это кажется таким правильным, таким женским, вот прям - как надо!
Comments 10
Большое Вам спасибо за этот вебинар! Для меня он оказался очень полезным, объемным и своевременным))
Совершенно замечательные ощущения в процессе: такой легкий приятный и наполненный поток)
Оказывается, расслабить мышцы лица так просто!
Еще открытие: выдох через рот, да еще и со звуком очень здорово снимает напряжение)
Совсем чуточку подышать, как на вебинаре и в теле становиться так "богато".
Reply
Правда, я бы проработал такой пункт, что надо этим регулярно заниматься. Как заставить людей (и себя) =))
Reply
Reply
Мне прямо сильно нравится дышать маткой. Просто потрясающее состояние!!!
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment