Тренировка для дома. Идеальное тело.

[belyaevaproff]

Мои дорогие доброго вечера! Хочу Вам рассказать о моей тренировки дома для поддержания фигуры в хорошей форме! Летом я могла плавать каждый день на море, но сейчас нет такой возможности, ну сами понимаете вода уже не та😂 Я ни чего не изобретала, моя идеальная тренировка это тренировка с Шоном Ти, а после: 20 пресс, 20 скручивание, 50 приседаний с

Comments

[dymontiger]

С добрым утром! Пусть день принесет радость и удачу!:)

[tamarapravdina]

Вот у меня все неправильно. Могу какое-то время заниматься активно, а могу бросить враз все и не заниматься ничем.

[vozduxx]

Занимаюсь, но недостаточно. Больше надо. Результата не видно (

[shadeal]

В рамках возможностей так сказать...

[kwakin_misha]

я немного физкультуры дома практикую.