Comments | belorska: Когда мне задают вопросы про питание, я отправляю всех тудой

belorska

Когда мне задают вопросы про питание, я отправляю всех тудой

Apr 28, 2011 14:35

( Read more... )

бессовестно рекламлю

Comments 4

cool_ikova April 29 2011, 08:32:29 UTC

Мила, так и не поняла, что это..

belorska April 29 2011, 09:03:14 UTC

А ты не заходила по ссылке на блог Олега?
Он разработал систему питания, которая называется Три кулака. То, что тут размещено - реклама на новое визуальное представление (там очень удобные таблички и схемы).
Как правило, если меня спрашивают: ой, ты так правильно питаешься или ой, а на какой ты диете, я вот про это и рассказываю.

cool_ikova April 29 2011, 09:08:50 UTC

я на страничку заходила, но не врубилась, что он тебе предоставит. теперь понятно. ты на его системе сидишь?

belorska April 29 2011, 10:28:51 UTC

Я вообще ни на чем не сижу :)
В свое время его кулаки систематизировано представили мне все то, что я до этого читала и что показалось мне рациональным и обоснованным. Просто это все было в одном месте, доступно описано.
+ помогли мне выработать привычки того, как следует питаться. Там очень френдли юзер интерфейс + это не диета :) Какое-то время я питалась достаточно близко к системе, сейчас не скажу, что соблюдаю все 100% и уж точно не измеряю размеры порций кулаками. Но хорошая привычка выработалась :)