Пост осенний. Мотивационный.

[being_juliia]

Всем тем, кто пишет посты соответствующего характера.
Тем, кто пишет-стирает, пишет-стирает.
Тем, кто забил и ничего не пишет.
И даже тем, кто умудряется писать солнечные посты.
(ага, "я сама была такоооою. триста лет тому назаааад..." (с) )

Comments

[hellolenin]

Мадам, что мне делать, если нечем порадовать Деда Мороза, и стишок не учится и платье не шьется? А? а? )

[being_juliia]

Забить. Честно. Приготовить оливье. Выпить. Расслабиться.

[hellolenin]

Да мне не хочется ))

Вот думаю, может забить на тренировку вечернюю, сижу, понимаю, нет, не хочу, хочу сходить.

Меня все устраивает, только результата нет три недели, а в остальном, прекрасная маркиза...

[being_juliia]

потому что тренировка - в удовольствие. Вот представь, если бы ты не могла идти на тренировку... А результаты наверняка есть, просто ты их пока не чувствуешь. Они проявятся. Три недели это еще очень мало.

[being_juliia]

Так, не мешайте, гражданочка...

[zloe_tetko]

Это жестоко)))

[being_juliia]

%=/

[nati_na_diete]

если не считать спортивных не успехов, то у меня все хорошо :).

[being_juliia]

Это отлично! А что со спортом? Подробнее! :)

[nati_na_diete]

у меня получилось около полутора месяцев почти без спорта, с большим количеством стресса и лишней еды. за это время вроде и веса набралось всего 1-1,5 кг, не так много на первый взгляд (но в зеркале-то было видно, что это не просто килограмм), но, как только я вернулась опять к спорту, вес резко подскочил еще на кг где-то, и пока так и завис - на 2 кг выше моего августовского минимума :(.
при этом последние 2 недели я занималась как паинька - 2 раза в неделю айрон систем, 1-2 раза в неделю дж. майклс, 1 раз йога. но вес стоит :(.

сегодня наконец-то решилась сделать замеры и разультаты неутешительные :(. талия и бедра выросли на 3 см!!! некоторые размеры остались такими же (под грудью, например), а икра даже на 1см уменьшилась (парадокс). и вот талию-то как раз больше всего и видно- сразу толстый вид буэ :((((.

[being_juliia]

Да, рост объемов это конечно не гут. Забей. Они быстро удут, вот посмотришь.

[being_juliia]

ггг. прэлэсно! спасибо :)