1.828 ккал., БЖУ 127/66/186 Я таки пошла сегодня почтибольная на тренировку, после нее в баню. Правльно сделала или нет, узнаю завтра. Ухекалась, и опять без кардио. Новое упражнение - жим штанги (грифа)из-за головы стоя. ( Дальше ни о чем )
А с вопросами все просто - спрашивай, чем сможем - поможем, расскажем, не проблема :) Мы не такие злые, как в ХЛ, там прямо сегодня царство идиотизма с тупыми советами в 90% случаев.
Comments 2
А с вопросами все просто - спрашивай, чем сможем - поможем, расскажем, не проблема :) Мы не такие злые, как в ХЛ, там прямо сегодня царство идиотизма с тупыми советами в 90% случаев.
Reply
Reply
Leave a comment