Что происходит в моей жизни
Давно не писала,хочу сделать пост на тему похудения.Итак после родов я весила 59 кг,что никак не вписывается в сравнение с дородовыми 48-49.Долго пыталась (месяца 3-4) я скинуть злощасные целюлитные килограмы,в итоге дошла до 55,потом видела и 54 и 53, но цифры на весах снова то 55 то 54 тр 53.700.Вот всему виной то что муж жо фига покупает еды, ( Read more... )
Comments 2
Reply
Слышала,она меня не привлекает никак,я хочу есть и буду хотеть и думать о еде,эта система мне напоминает "не есть после 6ти" а как тебе худеется по ней?может я просто не полностью вникла. Я ночью встаю размораживаю порцию супа рыбного,сверху зелень уже нарезаная из холодильника в контейнере и ем,ням и потом снова засыпаю,это из последних обновлений.😁и суп кстати с чили ,для зимы и похудения то что надо,но так как у меня маленький ребенок,я честно дажа не помню чем завтракала... аа вот вспомнила тунец с мидиями салат из консерв и фреш ананас даже смузи.Да вот кстати если в день вместо обеда смузи и на ужин суп,замечательная диета получается.Я делала смузи блендером ананас плюс шпинат и немного воды,супер,и шпинат дает такое насыщение как какая-нибудь порция еды ,есть не хочется после него
Reply
Leave a comment