Далеко,но рядом...

[bavylkina]

Когда тебе плохо и нет совсем никого рядом..Когда мрачные мысли одолевают с каждым днем...И когда не видишь перспектив своего бренного существования..В общем -это я и называю словом "плохо"..И вот погружение в подобное состояние произошло: никто ничем помочь не может, не хочет ,да и невыгодно кому-то помогать

Comments

[nganzhela]

Дык соц. сети тем и затягивают, что найдётся с кем пообщаться. Главное что бы не тролль какой. Вы спортом или фитнесом каким занимаетесь?

[bavylkina]

В моем случае другая ситуация, здесь больше человеческий фактор сыграл,нежели просто социальные сети.А спортом-давно не занимаюсь...Стыдно.. Признаю..)

[nganzhela]

Хм... Думаю при должном уровне самовнушения человеческий фактор в соц. сетях приобретает гипертрофические формы. Я технарь, поэтому на своей точке зрения не настаиваю. Про спорт я вспомнил не дабы устыдить, а токма желанием подсказать один из выходов если есть депрессия. Тут правда больше физиологии чем психологии, но дело в том, что есть множество всяких порочных замкнутых кругов. Например, аппетит, приходящий во время еды. При здоровой поджелудочной вырабатывается инсулин с избытком, который снижает уровень сахара, на что мозг реагирует чувством голода. При угнетённом состоянии работает схожий механизм. Физическая активность позволяет если не разорвать, то ослабить в гормональном плане, а как любое активное занятие переключит внимание и не будет того объёма "самонакачки" негативом. Извините если нудно...

[bavylkina]

Абсолютно не нудно,разъяснили по полочкам-что к чему. Только если бы печальное состояние было так легко исправить- было бы здорово... Но все равно спасибо за советы и за слова...