Неваляшка. вот как то пропустил..
спасибо 
solikama за подсказку)
Оригинал взят у ohotnik1975 в Неваляшка
Неторопливая размеренная стрельба на стрельбище, на оборудованном огневом рубеже, без физической нагрузки и лимита времени это конечно хорошо, и то же имеет место быть, но как-то лично мне никогда не было интересно.
В связи с этим в спорте рождаются всякие интересные стойки помогающие спортсменам показывать высокие результаты.
тоже самое много раз наблюдал и при стрельбе из АК, пузо вперёд, удержание за край магазина, локти в растопырку, задержка дыхания и прочие приёмчики работающие в спорте.
В жизни очень нечасто судьба подарит вам подарок в виде неподвижной цели.
А в ближнем бою, об этом можно даже не мечтать, обычно цель появляется на короткое время, шо характерно стреляет в ответ, а боец обычно голодный, невыспавшийся и уставший как вьючный ишак, и принять в бронике, каске и с рюкзаком за плечами стойку биатлониста вряд ли удастся, но всегда можно попробовать;)
В связи с этим предлагаю очень интересное и полезное, на мой взгляд упражнение, имеющее практическое значение, в подготовке стрелка, включающее в себя навыки стрельбы, а так же умение быстро принимать основные стрелковые положения, заодно и физподготовочка;) Используется в обучении некоторых подразделениях СпН.
Но, если у вас нет изначальных навыков обращения с оружием, т.е. не наработаны стойка, вкладка, удержание оружия, обработка спуска, стрелять сразу это упражнение не рекомендую.
Взято из книги А.И. Петрова "Скоростная стрельба из индивидуального оружия"
Учебно-методическое пособие по скоростной стрельбе из пистолета и автомата Калашникова.
http://mirknig.com/2012/11/15/skorostnaya-strelba-iz-individualnogo-oruzhiya.html
Упражнение "Неваляшка"
Часть 1 (всего частей 6)
Цель: лист формата А4 белого цвета.
Дальность до цели: 75 м.
Количество боеприпасов: 30 (магазин).
Время на стрельбу: 1мин. 50 сек.
Оценочные показатели:
"зачет" - 30 попаданий, стрелок уложился во время.
"не зачет" - иные условия.
Положение оружия: №1.
Приклад в плече, ствол под углом 45 градусов направлен вниз. Стрелок наблюдает в сторону цели.
Особенности выполнения упражнения:
по сигналу инструктора "Огонь!", стрелок выполняет один выстрел из положения "стоя", следующий выстрел из положения "с колена", следующий из положения "лежа", затем начинает подниматься и следующий выстрел делает опять из положения "с колена" и затем "стоя", и так далее.
Так стрелок производит 30 выстрелов: меняя положения для стрельбы на каждый последующий выстрел.
Вот выложил это позорище, тренировочный момент, уложился чуть меньше, чем в 90 секунд, результат один хрен "не зачёт";))))))))) надо попробовать не торопиться, нет смысла промахиваться ещё быстрее;)
Видюшка просто для общего понимания выполнения упражнения, в общем-то окромя устойчивых навыков стрелка перечисленных во первых строках этого поста, хитрость при выполнении этого упражнения одна - дышать всё время;) как только стрелок решит задержать дыхание, как настоящий спортсмен, всё, капец, до конца упражнения он не доживёт.
Остальные части упражнения "Неваляшка"
2 «Н»
Условия выполнения упражнения те же что и в 1 «Н» за исключением:
Количество боеприпасов: 30 (три магазина по 10 патронов);
Время на стрельбу: 2мин. 05 сек.
3 «Н»
Упражнение 3 «Н» может использоваться в качестве соревновательного.
Условия выполнения упражнения те же что и в 1 «Н» за исключением:
Цели: 3шт. - лист формата А4 белого цвета;
Количество боеприпасов: 90 (три магазина по 30 патронов);
Время на стрельбу: 5 мин. 45 сек;
Оценочные показатели:
«зачет» - 90 попаданий.
«не зачет» - иные условия.
4 «Н»
Условия выполнения упражнения те же что и в 1 «Н» за исключением:
Упражнение выполняется со «слабого» плеча.
Время на стрельбу: не ограничено (выполняется максимально быстро);
Оценочные показатели:
«зачет» - 30 попаданий.
5 «Н»
Условия выполнения упражнения те же что и в 1 «Н» за исключением:
Упражнение выполняется одной (правой) рукой с «сильного» плеча. Любые действия левой рукой полностью исключаются.
Время на стрельбу: не ограничено (выполняется максимально быстро);
Оценочные показатели:
«зачет» - 25 попаданий.
6 «Н»
Условия выполнения упражнения те же что и в 1 «Н» за исключением:
Упражнение выполняется одной (левой) рукой со «слабого» плеча.
Время на стрельбу: не ограничено (выполняется максимально быстро);
Оценочные показатели:
«зачет» - 15 попаданий.
solikama за подсказку)
Оригинал взят у ohotnik1975 в Неваляшка
Неторопливая размеренная стрельба на стрельбище, на оборудованном огневом рубеже, без физической нагрузки и лимита времени это конечно хорошо, и то же имеет место быть, но как-то лично мне никогда не было интересно.
В связи с этим в спорте рождаются всякие интересные стойки помогающие спортсменам показывать высокие результаты.
тоже самое много раз наблюдал и при стрельбе из АК, пузо вперёд, удержание за край магазина, локти в растопырку, задержка дыхания и прочие приёмчики работающие в спорте.
В жизни очень нечасто судьба подарит вам подарок в виде неподвижной цели.
А в ближнем бою, об этом можно даже не мечтать, обычно цель появляется на короткое время, шо характерно стреляет в ответ, а боец обычно голодный, невыспавшийся и уставший как вьючный ишак, и принять в бронике, каске и с рюкзаком за плечами стойку биатлониста вряд ли удастся, но всегда можно попробовать;)
В связи с этим предлагаю очень интересное и полезное, на мой взгляд упражнение, имеющее практическое значение, в подготовке стрелка, включающее в себя навыки стрельбы, а так же умение быстро принимать основные стрелковые положения, заодно и физподготовочка;) Используется в обучении некоторых подразделениях СпН.
Но, если у вас нет изначальных навыков обращения с оружием, т.е. не наработаны стойка, вкладка, удержание оружия, обработка спуска, стрелять сразу это упражнение не рекомендую.
Взято из книги А.И. Петрова "Скоростная стрельба из индивидуального оружия"
Учебно-методическое пособие по скоростной стрельбе из пистолета и автомата Калашникова.
http://mirknig.com/2012/11/15/skorostnaya-strelba-iz-individualnogo-oruzhiya.html
Упражнение "Неваляшка"
Часть 1 (всего частей 6)
Цель: лист формата А4 белого цвета.
Дальность до цели: 75 м.
Количество боеприпасов: 30 (магазин).
Время на стрельбу: 1мин. 50 сек.
Оценочные показатели:
"зачет" - 30 попаданий, стрелок уложился во время.
"не зачет" - иные условия.
Положение оружия: №1.
Приклад в плече, ствол под углом 45 градусов направлен вниз. Стрелок наблюдает в сторону цели.
Особенности выполнения упражнения:
по сигналу инструктора "Огонь!", стрелок выполняет один выстрел из положения "стоя", следующий выстрел из положения "с колена", следующий из положения "лежа", затем начинает подниматься и следующий выстрел делает опять из положения "с колена" и затем "стоя", и так далее.
Так стрелок производит 30 выстрелов: меняя положения для стрельбы на каждый последующий выстрел.
Click to viewВот выложил это позорище, тренировочный момент, уложился чуть меньше, чем в 90 секунд, результат один хрен "не зачёт";))))))))) надо попробовать не торопиться, нет смысла промахиваться ещё быстрее;)
Видюшка просто для общего понимания выполнения упражнения, в общем-то окромя устойчивых навыков стрелка перечисленных во первых строках этого поста, хитрость при выполнении этого упражнения одна - дышать всё время;) как только стрелок решит задержать дыхание, как настоящий спортсмен, всё, капец, до конца упражнения он не доживёт.
Остальные части упражнения "Неваляшка"
2 «Н»
Условия выполнения упражнения те же что и в 1 «Н» за исключением:
Количество боеприпасов: 30 (три магазина по 10 патронов);
Время на стрельбу: 2мин. 05 сек.
3 «Н»
Упражнение 3 «Н» может использоваться в качестве соревновательного.
Условия выполнения упражнения те же что и в 1 «Н» за исключением:
Цели: 3шт. - лист формата А4 белого цвета;
Количество боеприпасов: 90 (три магазина по 30 патронов);
Время на стрельбу: 5 мин. 45 сек;
Оценочные показатели:
«зачет» - 90 попаданий.
«не зачет» - иные условия.
4 «Н»
Условия выполнения упражнения те же что и в 1 «Н» за исключением:
Упражнение выполняется со «слабого» плеча.
Время на стрельбу: не ограничено (выполняется максимально быстро);
Оценочные показатели:
«зачет» - 30 попаданий.
5 «Н»
Условия выполнения упражнения те же что и в 1 «Н» за исключением:
Упражнение выполняется одной (правой) рукой с «сильного» плеча. Любые действия левой рукой полностью исключаются.
Время на стрельбу: не ограничено (выполняется максимально быстро);
Оценочные показатели:
«зачет» - 25 попаданий.
6 «Н»
Условия выполнения упражнения те же что и в 1 «Н» за исключением:
Упражнение выполняется одной (левой) рукой со «слабого» плеча.
Время на стрельбу: не ограничено (выполняется максимально быстро);
Оценочные показатели:
«зачет» - 15 попаданий.