)))) Бусинку зовут Тёма? ))) Чудесное имя, Артем. Найти, что бесит в квартире - хохочу, это мне понравилось. Нашла - плита. Надо мне ее еще раз помыть. Не, не, обруч- холохуб - рано еще. Ты еще кормящая. Покрасить крышу гаража?? Сама?? Трудно! Но ты справишься. Когда он спит. Последний план ты выполнила почти полностью!
Вот что в инете пишут: "В целом, крутить обруч при ГВ можно тогда, когда восстановятся внутренние органы женщины. То есть станут прежней формы и на своем месте. В первые месяцы после родов мышцы живота и малого таза очень растянуты, поэтому не могут поддерживать внутренние органы в правильном положении. Для их восстановления необходимо около четырех месяцев при нормальных родах"
говорят,что спорт можно подключать когда белая линия живота сойдется. По стб в программе "Все буде добре" даже проверку на это показывали в одной из программ, так что по желанию погугли "все буде добре белая линия живота после родов" или как-то так
Если хочется и есть возможность,то почему бы и не полезть?)) Главное-не взамен своего сна. Если родные могут немного с малышом побыть или малыш спит много( не мой случай), или можно его пристроит спать в тени на свежем воздухе где-то на веранде/балконе прикрыв от жуков(тоже не наш случай), а самой недалеко рисовать скетчи,векторить на ноуте и тп, то пару часов в день можно и выкроить.
Сон это святое))) У нас есть пара часов в день, главное рационально использовать. У меня по важности:сон, уборка/готовка и личное время)) Пока 1 сон то прибираюсь, второй сон уже либо сплю либо отдыхаю, вечером мы особо не спим. Вся надежда на улицу. Есть где развернуться. Юля, а почему не твой случай? Ребенок плохо спал?
Comments 29
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Reply
Найти, что бесит в квартире - хохочу, это мне понравилось. Нашла - плита. Надо мне ее еще раз помыть.
Не, не, обруч- холохуб - рано еще. Ты еще кормящая.
Покрасить крышу гаража?? Сама?? Трудно! Но ты справишься. Когда он спит.
Последний план ты выполнила почти полностью!
Reply
Reply
"В целом, крутить обруч при ГВ можно тогда, когда восстановятся внутренние органы женщины. То есть станут прежней формы и на своем месте. В первые месяцы после родов мышцы живота и малого таза очень растянуты, поэтому не могут поддерживать внутренние органы в правильном положении. Для их восстановления необходимо около четырех месяцев при нормальных родах"
Буду знать))
Reply
Reply
Кстати, поздравляю от души!
Reply
Reply
Reply
Reply
Главное-не взамен своего сна.
Если родные могут немного с малышом побыть или малыш спит много( не мой случай), или можно его пристроит спать в тени на свежем воздухе где-то на веранде/балконе прикрыв от жуков(тоже не наш случай), а самой недалеко рисовать скетчи,векторить на ноуте и тп, то пару часов в день можно и выкроить.
Reply
Reply
Leave a comment