Полезное тепло
Подруге на днях на работе подарили подарочную карту в спа-салон. Это их так с 8 марта заранее поздравили. Чтобы к празднику они были самые красивые. Так вот, перед праздником она сходила в инфракрасную кабину. Я о таком раньше никогда не слышала.
Оказывается, тепло поступает с помощью инфракрасных лучей. Эффект лучше чем в сауне. Уже на 3-й минуте начинается обильное потоотделение, которое выводит токсины и прочие гадости из организма.
Мониторила интернет, что же это за чудо техники такое. Врачи говорят , что это полезнее, чем сауна. В сауне шлаков выходит только 5%, а в инфракрасной кабине аж 25% (!!!) 7-14 минут, проведенных в инфракрасной кабине заменяет полчаса интенсивной ритмичной ходьбы.
В отличие от сауны инфракрасные волны обеспечивают глубокое проникновение тепла на глубину 5 см, прогревая ткани, органы, мышцы, кости и суставы. Ускоряет поток крови и лимфы. Ну а он улучшает метаболический обмен, который улучшает питание мышц, повышает снабжение тканей кислородом, повышает иммунитет.
При температурном режиме 40-50 градусов для проведения сеанса в ИКК (инфракрасной кабине) практически нет противопоказаний.
Да и вообще противопоказаний особенных нет. Только при болезнях надо поаккуратнее. Такого перегрева тела, как в сауне, не наблюдается.
А вот показания к применению имеются. При болях в спине, в суставах, снимает менструальные боли. Помогает при нейродермите, инфекционных экземах, послеоперационных инфекциях, диареях, воспалениях легких, ну и так далее. Показаний, как оказалось, много.
Это идеальный метод для быстрой детоксикации организма, имеет общеоздоровительный эффект, усиливает действие всех физиопроцедур.
Думаю, может тоже сходить? Иногда так хочется себя побаловать.
Оказывается, тепло поступает с помощью инфракрасных лучей. Эффект лучше чем в сауне. Уже на 3-й минуте начинается обильное потоотделение, которое выводит токсины и прочие гадости из организма.
Мониторила интернет, что же это за чудо техники такое. Врачи говорят , что это полезнее, чем сауна. В сауне шлаков выходит только 5%, а в инфракрасной кабине аж 25% (!!!) 7-14 минут, проведенных в инфракрасной кабине заменяет полчаса интенсивной ритмичной ходьбы.
В отличие от сауны инфракрасные волны обеспечивают глубокое проникновение тепла на глубину 5 см, прогревая ткани, органы, мышцы, кости и суставы. Ускоряет поток крови и лимфы. Ну а он улучшает метаболический обмен, который улучшает питание мышц, повышает снабжение тканей кислородом, повышает иммунитет.
При температурном режиме 40-50 градусов для проведения сеанса в ИКК (инфракрасной кабине) практически нет противопоказаний.
Да и вообще противопоказаний особенных нет. Только при болезнях надо поаккуратнее. Такого перегрева тела, как в сауне, не наблюдается.
А вот показания к применению имеются. При болях в спине, в суставах, снимает менструальные боли. Помогает при нейродермите, инфекционных экземах, послеоперационных инфекциях, диареях, воспалениях легких, ну и так далее. Показаний, как оказалось, много.
Это идеальный метод для быстрой детоксикации организма, имеет общеоздоровительный эффект, усиливает действие всех физиопроцедур.
Думаю, может тоже сходить? Иногда так хочется себя побаловать.