http://www.7ya.ru/articles/11898.aspx - полная версия статьи
Несколько простых истин
- Собираясь на улицу, сначала всегда одевайтесь сами, а потом одевайте ребенка.
- Для выходов в магазин используйте раздельный комбинезон (комплект), чтобы ребенку можно было снять куртку. Снимайте и шапку с шарфом. Вид детей в магазинах, одетых в комбинезон, шапку и капюшон вызывает панику.
- Для здоровья ребенка одинаково вредны как охлаждение, так и перегрев.
- Греет не многослойная одежда, а правильно подобранная одежда. Греет не утеплитель, а полости между волокнами утеплителя (поэтому многие зимние комбинезоны очень легкие).
- Детский организм по своим анатомо-физиологическим особенностям существенно отличается от организма взрослого. Недопустимо сравнивать свои ощущения с ощущениями ребенка: ему не так же, как вам. Ваш иммунитет, будем говорить прямо, нарушен неправильной едой, недосыпом, у кого-то - курением, все эти факторы напрямую влияют на морозоустойчивость.
- Определить, замерз ли ребенок можно по переносице, шейке и коже выше ступней и кистей рук.
- Румяные щеки и нос - признак здоровья и отличного времяпровождения, а не замерзания. Кровь должна приливать к лицу, чтобы оно не мерзло.
Как одеть ребенка зимой, чтобы не было мучительно больно?
Совет "на один слой больше, чем себя" остается далеко в прошлом. Сегодня для детей выпускают достаточно высокотехнологичные комбинезоны - там, где взрослому требуется свитер, ребенок посвистывает в тонкой водолазке. И материалы для "второго слоя" используются другие. К примеру, флис - это искусственная шерсть, по своим характеристикам он равен ей, но по весу гораздо легче. Многие фирмы выпускают поддёвы, это комбинезоны или комплекты из флиса или шерсти, поддёвы заменяют традиционные теплые костюмчики: они отлично греют и не теряют форму после стирок.
По результатам опроса наиболее удобными шлемами (шапочки) считаются Skiki, Kerry, Reima.
Самыми удобными варежками называют непромокайки Fаiry Tale, Reima, O`Hara.
Также в статье:
Примерная схема, как одеть ребенка при разных температурных режимах
Что такое термобелье?
Экскурс в физиологию - (!!!Когда человека с детства приучают к холоду, как к норме, а не опасности, его организм слаженно реагирует на низкие температуры).
Аллергия на холод
Детская косметика от мороза
Прогулки с новорожденным и грудничком: зимний ребенок
Прогулки во время и после болезней
Прогулки на балконе (!!!На балконе не гуляют - там спят).