Что б такого съесть, чтоб похудеть?

[babochka_light]

Про самый приятный и полезный для организма способ похудения я уже писала тут.  Но способ этот для многих слишком радикальный, а для кого и вообще не работает... Благо, есть всякие и другие пути похудеть.

Моя любимая стратегия похудения стоит на трех китах:
1) Имей под рукой разрешенную еду
2) Побольше пей
3) Займись делом

Comments

[grizetka]

А, и еще, сама ввязалась и всем советую: худеть публично) я по сути соперничество люблю и докладать позитивные результаты, прогресс, поэтому запущенный Т.Соломатиной и поддержанный М.Скатовой похудательный марафон считаю одной из своих палочек-выручалочек. И держу форму уже почти два мес., чтобы во второй раз похвастать результатом))) именно похвастать!

[babochka_light]

Да, кстати, это дело. Только мне витраульные компаньоны как-то слабо помогают. Разве что настрой задают. А вот с коллегами или с подругами худеть, вырывая друг у друга изо рта торты и сырокопченую колбасу, компанейски хрустя морковкой...
Кстати! Морковку забыла! Пойду морковку допишу.

[grizetka]

эх... а вот я морковку не переношу, увы, в полезных видах (только жареную с луком и корейскую...), да и возительная она - возни с ней...

[babochka_light]

А какая с ней возня? Наливай да пей... в смысле, почистил и грызи. Можно в супермаркетах уже чищенную покупать.

[temmokan]

Похудеть, да. Очень, очень хорошая идея...

[isqoo7]

real locals looking for hookups. Go Here dld.bz/chwZP