научное наблюдение

[azterixxx]

если спать с 2:00 до 8:00 (=6 часов), то не высыпаешься
если с 24:00 до 6:00, то высыпаешься лучше
если с 22:00 до 4:00 то вообще замечательно.

вывод:
человек - часть природы.
спать надо в темное время суток, вставать с рассветом, птицами, петухами и прочей живностью. 

Comments

[kolyadem]

полезное наблюдение)