Как отдохнуть

[azaytsev]

Интересно, есть ли способ быстро отдохнуть? Обычный сон уже не помогает, голова доверху забитая работой АССой и французским уже не справляется, а чувство усталости уже превратилось в норму.
Как можно отдохнуть и набраться сил, например, часа за 2-3?

Comments

[dokolo]

можно отказаться от одного из обязательных дел на какое-то время.

[dokolo]

а вообще есть ведь медитации, позволяющие восстановить силы за пол часа.

[azaytsev]

Джанин, ну-ка, научи! Хочу такую медитацию!

[dokolo]

я не научу )))

[dokolo]

т.е. значит тебе нужно научиться по-лучше расслабляться.

[taschkin]

Светик, ты начала учить французский? это из-за работы или просто сама захотела? с кем учишь? Хотела бы и я им снова заняться, очень красивый язык и мой любимый.

[azaytsev]

Да, я вот уже как 3 месяца его учу. По скайпу!!!
Пока не поняла для чего учу, на работе у нас полно французов, но все говорят на английском, да и сними не часто пересекаюсь. Вот, может выучу и придумаю зачем мне все это нужно. Пока нравится, но очень уж он трудный, я вот только недавно читать научилась немного.