Секрет вечной молодости :-)
У моей бабушки по отцу было пятеро детей, доживших до взрослого возраста. Мой отец - младший. Одной из моих юношеских забав была следующая: я показывала вот это фото кому-нибудь, не знакомому с моими родственниками, и просила расставить братьев по старшинству.
Как вы догадываетесь, в самой постановке вопроса таился подвох: младшенького с его седой головой и усами обычно назначали старшим, а дальше уже были варианты - либо среднего брата, либо старшего (на фото в бабочке) считали самым молодым. Когда моему отцу было лет 35 и на улице к нему обратились «молодой человек», это переживалось как событие довольно исключительное. Дядя же (тот самый, в бабочке) лет до 55 был примерно в одной поре - юношей неопределенного возраста.
Так в чем же секрет если не вечной, то хотя бы долгой молодости?
Факторов, как всегда, гораздо больше, чем один. Кратенько расскажу о том, на что мы можем влиять (не претендую на научный труд или полноту обзора, но мы же не в Академии наук, правда? ☺)
1. Забота о физическом теле
Основа цветущего внешнего вида - это, конечно, правильный рацион. То, что мы съедаем, является основой для строения каждой клеточки нашего тела. Если мы питаемся «мусорной» едой, то принцип GIGO («garbage in - garbage out») начинает работать, хотя сразу это и незаметно. Увы, когда становится заметно, то обычно уже бывает слишком поздно.
Многие пытаются сохранить молодость кожи, используя дорогую косметику, но не вникая, что же входит в состав каждого тюбика. А если бы мы помнили, что кожа - это вывернутый наизнанку кишечник (то есть все, что мы наносим на кожу, впитывается и поступает в организм так же, как если бы мы это съели), то, возможно, мы бы более разборчивы.
Разумеется, регулярные посильные физические нагрузки помогают сохранить красоту и молодость, гибкость суставов, а алкоголь и курение, извините, не способствуют. Морализаторствовать о вредных привычках не буду, информации в сети много, кому интересно - тот найдет.
2. Образ жизни
Про другой фактор, влияющий на наш внешний вид - стиль жизни, который мы ведем, говорится меньше. Вполне понятно, что жизнь в стрессе приводит к истощению ресурсов организма, но, поскольку это тоже процесс, который происходит не за один день, многие позволяют себе роскошь жить на пределе возможностей (*теша себя мыслью, что с ними как раз не случится выгорания, как с другими*). Увы, все мы устроены одинаково, просто запас ресурсов у нас несколько разный, но если мы живем, не соблюдая разумного режима жизни (вот здесь немного о любителях поработать сверхурочно), то раньше или позже мы столкнемся с последствиями.
3. Подсознательные программы
Еще меньше говорится о том, как влияет на наш внешний вид наши подсознательные установки. Казалось бы, все очевидно: чем моложе мы себя ощущаем, тем моложе воспринимают нас и окружающие. И тем дольше мы остаемся молоды и телом, и душой. Однако задумайтесь, как часто вы произносите фразы типа: «В нашем возрасте это уже несолидно», «Наверное, это уже возраст, но мне совершенно не хочется…», «Что ты хочешь от меня в моем-то возрасте?» Ведь подобные фразы и мысли - это сигнал для тела, что его срок полезного использования подходит к концу! Поэтому, даже если вы употребляете такие фразы в шутку, но достаточно регулярно, эта подсознательная программа старения может быть запущена! Следите за экологией своего мышления и разговора!
4. Небесные факторы )))
Совсем уж редко в разговорах о вечной молодости звучат отсылки к астрологии. Согласно ведической астрологии джйотиш, за молодой вид человека отвечает Меркурий - планета без возраста. Он же, Меркурий, отвечает за торговлю, коммуникацию, учебу в принципе и изучение иностранных языков в частности. Соответственно, все вышеперечисленные занятия будут способствовать тому, что Меркурий в натальной карте человека будет улучшаться, значит, есть шанс подольше сохраниться молодым и прекрасным.
Звучит немного неправдоподобно, однако я нахожу подтверждения этому тезису в жизни. Расскажу все на том же семейном примере: мой дядя Александр Николаевич (тот, что в бабочке) - краснобай и баломут, всю жизнь ловко сочинял стихи по любому мало-мальскому поводу, писал статьи и диссертации, владеет английским языком, не устает учиться новому, активно ввязлся в торговлю в сетевом бизнесе (помните, что Меркурий покровительствует торговцам?) и даже в своем отнюдь не юношеском возрасте (в прошлом году ему исполнилось 65 лет) приобщился к блогосфере и ведет свой собственный блог. Как видите, Меркурий благоволит моему дядюшке.
картина Эвелин де Морган, взята отсюда
А мой отец? Увы, для него самое сложное и неприятное в работе - писать отчеты, не уверена, что он сможет поздороваться хотя бы на каком-нибудь иностранном языке или продать хоть что-нибудь хотя бы по себестоимости. У него масса других достоинств, но конкретно Меркурий, я так думаю, расположен у него в карте не самым удачным образом. Уже к 35 годам у него половина головы была седой, и, как я уже упоминала, его всю жизнь воспринимают значительно старше его старших братьев.
Что же теперь делать со всем этим знанием?
Во-первых, желательно заняться диетой - питайтесь правильно и регулярно! Вообще, питание - это отдельная большая тема, в двух словах и не расскажешь.
Во-вторых, используйте только натуральную косметику (*которую можно съесть без ущерба для здоровья*). В моем магазине «Только здоровье» можно купить следующие препараты, помогающие сохранить молодость:
Косметическое масло «Расаяна. Разглаживающее и антицеллюлитное» - помимо прочих прекрасных характеристик (выводит токсины из кожи, питает кожу и пр.) оно обладает способностью разглаживать мелкие морщины.
Средство из серии «Домашняя аптечка ВедаФито» Харидра - помогает вывести токсины из желудочно-кишечного тракта, очищает кровь, поддерживает работу печени и очищает кожу.
Омолаживающее средство для мужской репродуктивной системы Ашвагандха и омолаживающее средство для женской репродуктивной системы Шатавари.
Можно взять комплект «Женская молодость» - там как раз подобраны препараты, способствующие омоложению организма.
В-третьих, для тех, чья жизнь наполнена стрессами, желательно делать какие-то шаги для того, чтобы изменить эту ситуацию. Однако за один день обычно такие изменения не происходят, поэтому для тех, кто испытывает повышенные физические и эмоциональные нагрузки, кто пребывает в стрессе, можно посоветовать напиток из серии «Звездная Аюрведа» Антистрессовый. Он поможет успокоиться, уменьшить тревогу, стресс, снизить давление и так далее. Однако обращаю ваше внимание, что жить в постоянном стрессе, даже принимая поддерживающие препараты, является вредным для здоровья! Стремитесь к тому, чтобы гармонизировать свою жизнь!
В-четвертых, если вы обнаружили, что часто думаете о себе как о человеке «в солидном возрасте», попробуйте проработать эти подсознательные программы. Нередко ведь эта программа еще и связана с набором веса: ведь солидный человек имеет солидный вес. И поэтому все попытки худеть могут быть не столь эффективными, как хотелось бы. Ну, тут много побочных проблем, на самом деле, я упоминаю только о тех, что лежат на поверхности.
Ну, и в-последних, улучшайте свой Меркурий: больше общайтесь, изучайте языки, изучайте астрологию, будьте легки на подъем! Даже если это и не омолодит вас в одно мгновенье, я уверена, что вы почувствуете душевный подъем и почувствуете себя лучше!
Оставайтесь молоды и здоровы!
[участникам Лингвистической интриги]
p.s. Я приношу извинения тем, кто поучаствовал в моей «Лингвистической интриге» ( здесь и здесь), надеясь получить ответ, как выучить язык. Мой ответ был несколько другого толка: посмотрите, как у вас с языками, возможно, это даст вам кое-какие подсказки о вашем теле. Если языки вам даются легко - значит, ваш Меркурий силен и прекрасен. Ну, а если не очень - тем больше должна быть мотивация к изучению, ведь результат будет сказываться во всех сферах влияния Меркурия (включая молодость!).
Ну, интрига она на то и интрига, чтобы ответ был достаточно непредсказуемым )))