Выбираем масло!

[ayurvedavsem]

Продолжение постов про промасливание:
1. Обещанный рассказ: промасливание
2. Вчера забыли помыть голову



По просьбам телезрителей комментаторов расскажу, как выбрать масло, подходящее для промасливания.
Я заранее извиняюсь за небольшое использование санскрита (в минимальном объеме: вата-питта-капха) и за то, что не раскрываю вопрос, как определить свою конституцию. В этой статье подразумевается, что вы ее уже знаете. Потому что если не знаете, то нужно узнать: найти в интернете и пройти какой-нибудь тест и определить самостоятельно или проконсультироваться у консультанта по аюрведе. Иначе эффект от применения может быть не таким, как хотелось бы :-)

В этом довольно простом деле (при наличии знаний и понимания, что происходит) есть несколько моментов, которые нужно учесть:

1. конституцию человека
2. текущее состояние человека
3. время года (сезон)
4. время жизни
5. текущие обстоятельства

Все кажется довольно сложным, но рассмотрим простой пример: у нас есть человек вата-конституции. Пока что это все исходные данные. Поскольку вата-доша легкая, сухая и холодная, то используемое таким человеком масло должно быть противоположным: тяжелым, увлажняющим и согревающим. Из линейки "Жива" наилучшим образом для этого подходит масло "Балья" (и оно улетает из магазина, как горячие пирожки, надо вам сказать - быстрее всего его раскупают), а если мы говорим о базовых маслах (то есть не смешанных с эфирными маслами и масляными экстрактами лечебных растений), то кунжутное, миндальное, льняное.

Добавим новых данных: у этого же самого человека вата-конституции появилась сыпь на нервной почве, он злится и ругается со всеми. Налицо дисбаланс питты (такое бывает у каждого, правда?). И несмотря на то, что по конституции человеку подходят другие масла, тут лучше или использовать масло для питты с охлаждающим воздействием (в линейке "Жива" это "Ситала", среди базовых масел - кокосовое, подсолнечное, топленое) в чистом виде, или смешать его с маслами для ваты пополам. Таким образом мы выбрали масло для конкретного человека с учетом его текущего состояния.

Теперь живем дальше: сыпь прошла, наступила весна, начал таять снег, все кругом захлюпало, у нашего человечка потекли сопли, дышать стало сложно, в голове мутно и все время хочется спать (может, он уже никакой не вата, а тридоша? все время у него что-то выходит из равновесия :-). То есть тут на конституцию уже влияет текущий сезон: настало время капха - вот капха и в организме повысилась. Что делать? Воздействовать на тяжелую, холодную и жирную капху противоположностью: теплом, сухостью и легкостью. Поскольку наш человек вата-конституции живет рядом со складом интернет-магазина "Только здоровье", то он зашел туда и купил "Ушну" - согревающее масло. А не жил бы рядом - пришлось бы ему использовать кукурузное или горчичное масло (осторожно, горчичное может раздражать кожу! Пробуйте с осторожностью!), или кунжутное, на худой конец :-) И в зависимости от того, насколько выражен дисбаланс капхи, наш вата-человек будет использовать или согревающее масло в чистом виде, или в смеси с маслами для вата-конституции.

И так можно добавлять факторов до бесконечности: у детей больше в организме капхи, у взрослых людей - питты, у пожилых - доминирует вата-доша. Если вы едете на курорт, то повышается питта (жара), а если на виндсерфинг - то скорее всего, вата (скорость и ветер). Если у вас включены на полную мощность батареи отопления, то велика вероятность дисбаланса вата-доши (сухость!).

Как же во всем этом многообразии выбрать нужное масло? Ответ на самом деле лежит на поверхности: подбирать нужно масло подходящее к тому состоянию, которое причиняет наибольшее беспокойство. Если вы при +40 умираете от жары на пляже, возьмите охлаждающее масло, будь вы хоть трижды вата-конституции.

Надеюсь, что эта заметка принесла вам пользу и помогла в выборе масел. Если все же у вас есть какие-то сомнения - пишите, будем разбираться ;-)