Давайте познакомимся
Наконец то я села написать о самом процессе коучинга. У меня завтра важная встреча с клиенткой и я решила что раз для неё я это уже подготовила, отредактирую и напишу для журнала то же. На данный момент оставлю это вверху журнала, что бы другие тоже могли видеть.
Когда я встречаю клиента я прежде всего поздравляю его с тем что он пришёл, что он решил взять ответственность за свою жизнь и попытаться её изменить.
О чём мы будем говорить на этой встрече
1. Представление коуча - для тех кто со мной знаком шапочно, вот полное моё резюме так сказать
2. Предлагаю клиенту представить самого себя - эта часть здесь конечно не будет.
3. Философия коучинга и как оно выражается на жизни клиента. Тут я напишу примеры из своей жизни.
4. Как работает сам процесс
5. Окончательное согласование
Представление коуча:
Мне 32 года, я замужем за самым прекрасным на свете человеке- Косте. У меня 2 дочки: Аяла 4 года и Дарья 7 месяцев. Родилась я на Украине и в 12 лет репатриировалась в Израиль. В Израиле я закончила школу, отслужила 2 года в армии и отучилась в университете на факультете экономика и бухгалтерия. Потом я 5 лет проработала в ведущей фирме в сфере экаунтинга и мой путь был усеян розами. же Параллельно работая и будучи мамой маленького ребёнка, закончила вторую степень по менеджменту (MBA). В какой то момент я осознала что, не смотря на то, что у меня всё есть и все планы достигнуты - я недовольна своей профессиональной жизнью. Я решила изменить свою жизнь. Я начала сама брать сессии коучинга и прояснила для себя много жизненных вопросов. В последствии собственного опыта я решила, что хочу тоже быть коучем и что у меня для этого есть все базисные данные: любовь к людям, интерес к их жизни, желание им помочь стать более счастливые и довольными своей жизнью. В марте 2008 года я закончила курсы коучинга и начала работать частным образом параллельно постоянно повышая свою квалификацию с помощью дополнительных курсов и аутодидактикой. В октябре 2010 года я сделала так же курс бизнесс коучинга, а в феврале 2011 курс бизнес консалтинг. С помощью этих новых навыков , а так же моё предыдущее образование я помогаю малым и средним бизнессам стать на ноги и расширить свою деятельность.
Представление клиента
Филоссофия коучинга
Человеческое начало
Человек велик и все ответы касающиеся собственной жизни находятся у него. Никто не знает его самого лучше чем он сам. Поэтому на встречах мы занимаемся тем что он ищет ответы на вопросы по поводу собственной жизни
Человеческое стремление к гармонии и тишине
Приведу в пример диалог для прояснения этого принципа:
Коуч: Что ты хочешь?
Клиент: хочу большой дом с террасой выходящей на море
Коуч: для чего тебе нужен большой дом?
Клиент: как для чего, что бы мне было просторно и пить лимонад на террасе смотря на море.
Коуч: что тебе даст сидение на террасе с бокалом лимонада?
Клиент: тишину и спокойствие
Принцип проекции или зеркала
Что бы наилучшим способом объяснить этот принцип я приведу примеры из своей жизни опять же с помощью диалогов.
1. Зеркалю собственного мужа
Я: мой муж меня не хвалит
Коуч: давай поговорим о тебе, ты себя сама хвалишь?
Я: да не то что бы очень, обычно я очень критично к себе отношусь.
Коуч: что для тебя хвала?
Я: Лесть и враньё, критику я больше воспринимаю как правду.
2. Я верю что есть связь между коучем и его клиентами. Клиент всегда будет на шаг вперёд или на шаг назад с коучем. Раньше я чувствовала себя не комфортно просить, что то у кого то. В какой то момент моей работы с коучем я разрешила для себя этот вопрос. Спустя несколько недель моя клиентка пришла ко мне с тем же вопросом.
Всё что мы встречаем в нашей жизни это зеркало нас самих. Ничего нет вне нас. Наша реальность это зеркало нашего сознание. Изменение сознания ведёт к изменению реальности. Этот принцип позволяет нам посмотреть на себя через зеркало, то есть кто ты есть в той или иной сфере твоей жизни
Принцип отношения важнее результатов
Главная составная нашей жизни это наши отношения с другими людьми, будь то наша семья или колеги на работе или просто встречные люди. Поэтому умение налаживать отношения является очень важным навыком в жизни каждого человека.
Рассматривая наши отношения мы можем многое узнать о нас самих.
Я спрошу клиента следующие 3 вопроса - он не должен дать мне на них ответ, главное что он задумается над вопросами.
1. Есть ли в вашей жизни удовлетворяющие вас отношения?
2. Есть ли в вашей жизни неудовлетворяющие вас отношения?
3. Почему одни отношения удались, а другие нет?
Подсказка: это не связанно с тем что что то не так у тех людей
Как работает сам процесс?
Цель данного процесса что бы клиент познакомился сам с собой и с реальностью в которой он живёт. В момент, когда человек близко знаком сам с собой он может взять ответственность за свою жизнь и если решит, поменять её.
Речь идёт о глубоком процессе, и как таков он требует времени и терпения. В среднем процесс берёт год. В течений этого года мы будем встречаться каждую неделю на час каждый раз. Последовательность важна для большей эффективности процесса. Во время процесса могут быть моменты возвышения и чувства что вот вся моя жизнь наладилась. Могут быть так же моменты падения и ощущения что ничего не работает и не получается. Не первое, не второе состояние не являются мерилами эффективности процесса, но я для обоих есть в нём место.
В любом случае если в какой то момент вы решили что это не для вас и вы хотите закончить процесс, я уважу вашу просьбу. Мы проведём ещё одну завершительную беседу, дабы дать целостность процессу и на этом расстанемся. Никакие штрафные денежные санкций не последуют. Вы заплатите только за встречи, которые состоялись.
Роль коуча
Моя роль как коуча в этом процессе это быть вашим проводником по вашей жизни. Я научена слушать и спрашивать неординарные вопросы, которые помогут вам познакомиться с самим собой. Так же моя роль поддерживать вас в трудную минуту и радоваться с вами когда вы рады. Моя роль отмечать чего вы достигли до сих пор и напоминать вам об этом. Моя роль зеркалить вам вашу реальность, дабы вы смогли посмотреть на себя со стороны.
Так же я обязуюсь сохранять конфиденциальность всех наших встреч, как этого требует закон.
Роль клиента
Ваша роль заключается в отдаче самому процессу и взятие на себя ответственности. Это выражается в том, что вы приходите вовремя на встречи каждую неделю. Если нужно отменить, то вы это делаете заранее за 24 часа до сессии. Так же ваша роль это честно по отношению к самому себе смотреть на вашу жизнь. Я верю, что ваше сознание вскроет только то, к чему вы сами уже готовы. Важно помнить что это ваша жизнь и вам её жить а не мне и по этому ответственность ваша прежде всего. Во время сессий мы не обсуждаем вопрос, " что и как делать?", а только кто вы по отношению к данной теме, поэтому любые решения и действия принятые вами в последствии наших сессий так же являются вашей ответственностью.
Согласование
Мой тариф - 200 шекелей в час, включая ндс за сессию у меня дома, по телефону или по скайпу.
Дополнительные услуги
1. Подготовительная беседа к важным встречам
2. Бизнесс коучинг - для владельцев бизнеса, для бизнеса в начале пути и для бизнесов которые находятся в затруднительном положнии.
3. Бизнес и экономический консалтинг - услуга вместе с коучингом или отдельно от него.