february

[awinged]

За окном снег. И капает. С меня тоже - немного покапало.
Обычно, выбирая упражнения на утро, я руководствуюсь принципом: что давно не качала или что меньше болит. Сегодня в той или иной степени болело всё. Подумала-подумала, и ухнула сорокаминутным комплексом опять же на всё. Завтра снова озадачусь

Comments

[egare]

Вот я все читаю и гадаю, что у вас за комплекс упражнений.
Может поделитесь?

У нас вот зима обычно дает о себе знать как раз в конце февраля и марте.

[awinged]

Конечно! Я занимаюсь по видеопрограммам с этого сайта - http://www.exercisetv.tv
Начинала вообще-то с того, что скачала с торрентов программу Синди Уитмарш "Results 10 Days", но с тех пор больше года прошло, одно и то же делать скучно, так что теперь захожу на сайт и выбираю 1-2-3 комплекса упражнений по 10-20 мин. под настроение. Там много бесплатно он-лайн.

Мне б очень хотелось нормального, в меру морозного и солнечного февраля - по крайней мере до тех пор, пока не куплю хорошие демисезонные сапоги. Но это Питер, к внезапному нулю надо быть всегда морально готовым =/

[egare]

Спасибо.

К внезапному нулю и плюсовым думаю обзавестись резиновыми сапогами.
Уж больно неохота лежать потом больной из-за промоченных ног.

[awinged]

Резиновые - важная в хозяйстве штука. Правда, в них по снегу холодно, а в помещении жарко и употеваешь, так что совсем мечта - это какие-нибудь непромокаемые ботинки типа коламбиевских, приличные на вид...