Про велопробег Covington Century в 100 миль и про UCAN

[avatarakali]

Пока не разбежались эндорфины, скорее хочется рассказать:

я вернулась в нормальный режим тренировок и триатлоно-жизни!

И только что вернулась с фантастически-бодрого велопробега Covington Century в почти 100 миль за 6 часов 16 минут плюс пробежка на 30 минут в ритме унц-унц после!

Тема дня:

• КИНО, Цой - в голове всю дорогу крутился то "Бошетунмай"

Comments

[alleukemist]

Ого, какие заезды! Круто.

[avatarakali]

Да, это как с марафонами - народ тут постоянно летом каждые выходные так катается

[alleukemist]

Кстати, ещё раз назови мне, плиз, свой трекер на руке?

[avatarakali]

SUUNTO Ambit Sapphire :)

[alleukemist]

Всем хорош, но с лентой возиться не хочется.

[avatarakali]

какой лентой? для него у меня его HR monitor отдельно, а дальше как у гармина - нацепил и поехал.

[barsa_carta]

хотела спросить у одной барышни, знакомы ли вы, а потом поняла, что твоей фамилии не знаю. У тебя спрошу, может, ты сама знаешь Нину Пекерман? ))) - она у нас в бассейне тренером работает. Мне трудно отследить, участвовали ли вы вместе в одних соревнованиях, но может ты сориентируешься.

[avatarakali]

Не, в этом случае не знаю

Но!
Практически позавчера я была в полном шоке от того, что узнала, что некий триатлет из Калифорнии, с которым мы познакомились в 2014м на айронмене в Чаттануге через жж katia_tri - двоюродный брат моей сотрудницы, с которой мы работаем лет так 5 уже вместе.

[barsa_carta]

здорово )))

[hamon_ra]

у меня после часа велопробега, энергии было хоть отбавляй)) 100 миль это круто))

[avatarakali]

Сто миль - это нормальный такой уровень тренировок для айронмена, я их уже много раз прокатывала, но в этом году последний был в апреле, вот я и радуюсь, что опять на этом уровне

[zjablik]

и ты молодец, и дедушка молодец! :)