есть зарядка для хвоста и для хобота зарядка...

[autentikos]

А я про зарядку для извилин. Ведь как оно, утром...
Новый день ты начинаешь с постепенного пробуждения. Мутная картинка. Гул в ушах. Чуть резче, чуть контрастнее. Реальность постепенно становится цветной. Гул в голове заменяется топотом соседей, звуками улицы. Запах. Кофе.
На работе тоже сразу дело у руках не спорится. Надо начать. Френдленты,

Comments

[uruselna]

Я четыре года занимаюсь Гурджиевскими движениями. Основа их - не спать, смотреть всё время свежим взглядом. Делать что-то неведущей рукой, постоянно осознавать свои привычки и менять их. От этого не только мозги работают лучше, более творчески, но и организм омолаживается. Термин "нейробиотика" не встречался. Пойду "погуглю".

[uruselna]

Нейробика!!! Получается, всё ещё сплю, несмотря на Гурджиевские движения:))), так невнимательна.

[autentikos]

...всего лишь название! Зато в деле самих упражнений вы преуспели ого-го!