(Untitled)

[aucubagold]

Олег сказал: Я буду легче!
И не поехал на обед.
А организм сказал: А фиг вам,
И жир растрачивать не стал.Питаюсь я так же, как и питалась, по режиму и то, что можно. Правда, то, что нельзя, тоже ем, но очень мало. В смысле запеченую в микроволновке картошечку или жареную рыбу. Порции проверяю на весах, и каждое утро заполняю так называемый "

Comments

[julia_friday]

ой, как здорово!
а вообще самочувствие как?

[iskra04]

А я все хотела спросить как твои дела в этом плане. Помню у меня тогда было 85 и мы вдвоем худели....

Расскажу о себе...На 17 января у меня уже стало 94....
Пришла в ужас. И с 18 села и на диету и на все остальное. Пока сижу на кашах Мусси Лисси. К кашам добавки, но у меня минимальные.

Еще иногда хожу - скачала програмку с американскими занятиями.
Мяса, хлеба не ем вообще. Сладкое редко хватаю - но это мои мозги требуют.

Результат -9... т.е. опять тех же 85.

[aucubagold]

я ем все, только вполовину меньше, поэтому нет психологических порывов бросить все нафиг)

надеюсь, что такой режим будет на всю жизнь.

[aucubagold]

общее самочувствие много лучше:)

болезнь не считается, это вирус, но то, что нет приступов гипертонии - это плюс)

[bel_ok]

Поздравляю! 3 кг за 12 дней - это очень хорошо.
Что за программа такая? Ссылку можно?

[aucubagold]

http://www.dietaonline.ru/myhome/

главное - это без особых диет и жестких ограничений.

[bel_ok]

Спасибо.

[notabler]

А нет ли у них приложения к смартфону? Посмотрела сайт - выглядит очень привлекательно. Может, присоединюсь к вам, а то вес стоит на месте, как заколдованный. Без дневника питания, похоже, не сдвинется с места.

[aucubagold]

вот не знаю, есть ли приложение, а сайт действительно хороший)