Где-то читал, что холестерин,это хрень. Он нужен организму, всё остальное о нём, ещё раз хрень. Также читал,всё что нельзя при холестерине - продукты,на него не влияют...
Сам по себе показатель холестерина - ни о чем. Если беспокоит - больше двигатся, нормализация диеты - меньше СЛАДКОГО, мучного и жирного. Проверить состояние сосудов сердца, аорты, почечных артерий. Только после этого вспоминать о статинах (если есть необходимость).
Comments 21
Также читал,всё что нельзя при холестерине - продукты,на него не влияют...
Reply
Если беспокоит - больше двигатся, нормализация диеты - меньше СЛАДКОГО, мучного и жирного.
Проверить состояние сосудов сердца, аорты, почечных артерий. Только после этого вспоминать о статинах (если есть необходимость).
Reply
Reply
Но жрать поменьше сахара надо )))
Reply
Reply
Reply
Leave a comment