Естественная сила

[asyonosh]

Ровно за неделю я попробовала то, о чем давно мечтала. В воскресенье - серфинг, а вчера у меня был первый урок скалолазания. В спортзале, куда я хожу - есть вот такая стенка(фото взята с сайта)

Comments

[pomidorinka]

да! я вот тоже йогу люблю за естественную силу! ты крутишь вертишь свое тело своими усилиями, не думаешь о гантелях и количестве подходов

[asyonosh]

Йогу, кстати, рекомендуют серфингстам - дня гибкости и тонуса :) У меня теперь будет основная работа в бассейне - надо плавать 1500 метров 5 недель, а потом 2500 - тогда я буду больше готова к следующему "заплыву"))

Давно не была на Викрам-йоге...как хочется!

[guerlainka]

ну ты молодец! не останавливайся!

[asyonosh]

Спасибо, буду продолжать упражнения %)

[maschkow]

А всё же, сколько раз ты подтягиваешься? Скалолазать совсем без физподготовки должно быть трудно. Меня вот друг всё обещает взять в горы, а я мандражирую ;)
Как же ты боулинг для себя не открыла ещё в Японии? Там он довольно популярен. Я когда самый первый раз в жизни играл, получились очень удачные результаты, потом не сразу удалось повторить. А у тебя как? Мой приём - шар потяжелее. Если задашь верное направление, он уже никуда не свернёт.
Гиннесс - это вливание в ирландскую жизнь ;) Чтобы влиться в американскую, надо брать продукцию местных мелких пивоварен: бостонский лагер, анкер стим итп.

[asyonosh]

Сколько раз подтягиваюсь? Я ни разу не смогу, наверно =) будет как раз направление развития. 2 подъема мне тяжело дались.

Я была маленькая в Японии, в 11 лет уехала, а в России почему-то ни разу не сходила. У меня результаты средние, сначала только одну кеглю, потом лучше и лучше... а потом опять плохо. В твоем случае сработал принцип новичка.

Не знаю, влияние не чувствовала, я просто люблю гиннесс. Точнее любила, потому что больше не буду пить, буду пробовать другие сорта.

[avatarakali]

дааа =) я уже порадовалась тому, как у тебя все супер-эффективно получается: и серфинг, и скалолазание вписались в один временной период

я думала про скалолазание, но вот все-таки это не мое, все эти приспособления, штучки-крепления, столько учиться надо...
это не то, что вышел из дома и побежал =))))

[asyonosh]

Ага, в обоих видах спорта важен core strength, balance - и нужна сила рук - так что я прям правильно почувствовала, чем именно сейчас мне надо заниматься.

Скалолазание действительно не просто, безопасность превыше всего, поэтому достатчно внимательно и серьезно надо учиться) от скалолазания может быть летальный исход, от бега - твои собственные усилия и ошибки вряд ли к этому приведут, если только поторонняя сила в виде машины)))

[avatarakali]

дадада, у меня повышенный порог чувства самосохранения, и именно поэтому я не занимаюсь ничем, что было бы хоть гипотетически для здоровья небезопасно - все эти прыжки с парашютом, лазании...

а от посторонних машин у меня светоотражающие рукавчики =))

ты, кстати, не смотря на усталость, светилась здоровьем, и вообще светилась, когда мы встретились =) Вчера я Че встречала тем же рейсом, что и я прилетала, вспомнила, как тебя встречала =)
фотки получила?

[asyonosh]

Хаха, а я как раз хочу прыгнуть с парашюта, и еще кучу всего сделать - почти все может быть с летальным исходом))

Да я просто дико счастливая была в то воскресенье!!

Спасибо большое за фотографии, я когда их получила была чем-то занята, и все как-то не доходили руки поблагодарить тебя( сорри. Btw, а мое сообщение на ФБ дошло? %)))