Время...

[art0ff]

Просыпаться в 8:30 по утрам стало очень сложно, но при этом замечательно встается в 9:30
Может это как-то связано с зимним и летним временем??
Среди читающих нет случаем спецов  в этом направлении?
даже не знаю что сделать(((
...может перевести часы))

Comments

[placebo8]

решил, что вставать надо рано
часов в 8-9. Ибо кто рано встаёт ...

осталось только решить, что и ложиться в таком случае
тоже нужно рано (часов в 10-11)
и вот с этим проблемы...

[art0ff]

вот здесь полностью согласен!!
а спать вчера лег в 2 часа ночи
а ведь хотел в 11 на боковую((

[anonymous]

Значит в 8.30 у тебя период глубокого сна...вообще есть умный аппарат, который все это дело вычисляет...но, боюсь, не в нашем городе((( А вот у меня период неглубкого сна в районе 5.30...так что ж мне теперь вставать так рано!...и будить своим шатанием всю семью....ррр-рр-р)))

[art0ff]

Какие люди)))
Долго жить будешь второй день вспоминаю про тебя!!

[podumat_nado]

Представляешь, та же проблема. Только вставать я хочу в 6, но получается только в 7. Уже который день. Вижу решение тоже только в раннем отбое. А далее в планах еще и сокращение продолжительности сна за счет еще более раннего подьема. А вот перевести часы это идея. Думаешь, что поздно уже и сразу спать захочется :)

[art0ff]

7 утра это жесть
крайне неохотно просыпаюсь(