...началось очень даже хорошо прямо таки с 6 утра :) Пробежал 5 км кросс по личному рекорду 21:23, а потом прокатался всё утро, включая 4х5 км темповых на велотреке. Который оказался частью спортивного-суперкомплекса в 4.5 км от моего дома, буквально за уголом. Просто всё это время трек находился в стране упущенных возможностей. Так что было клёво
(
Read more... )