Пятничная три-нировка :)

[arky_titan]

Очередные 1400 килокалорий пущены на поднятие энтропии Вселенной :)

Плавание: 1.1 км
Бег: 6.6 км
Велосипед: 16 км

Примеряюсь к спринт-триатлону 14 апреля. Ненапряжненько и бодрячком :)))

Comments

[akafynjy]

Это в рамках одного дня?

[arky_titan]

Это в рамках одной тренировки. Проплыл, надел кросовки, пробежал. Прибежал к велику и поехал :)

[akafynjy]

Планируете каждодневно так тренироваться?

[arky_titan]

Да это и так примерно мой дневной тренировочный объём :) Просто плаваю редко пока что.

[wildrequin]

Клевый принт, я б такой плакатик хотела:)

[mikhailkireev]

у меня тоже, кстати, будет 14 апреля старт первый в сезоне. Правда вместо плава - бег. Т.е. немного странный формат 5км бег/20км вел/2.5км бег.

А у вас там круглый год что ли сезон стартов под открытым небом?

[arky_titan]

Практически круглый год :) В Квинсленде вообще можно по нескольку раз в месяц что-то найти: дорожные гонки, МТБ, триатлоны, заплывы, дуатлоны и т.п. :))

[mikhailkireev]

ну у нас зимой тоже кросс-дуатлоны на МТБ проводят, но так чтобы полноценно триатлоны с плаванием в открытой воде, то только с мая по сентября фактически.

Кстати, а где футболку брал?

не смог мимо пройти :-)

[nordown]

[alexeysolovyev]

Футболка охуенчик, уже себе хочу такую =)