Первый блин :-)
Ну что же, дорогие друзья, я это сделал. Ящик Пандоры открыт ;) Вот официальные результаты.
Дистанция: 750 м (плавание) - 20 км (велосипед) - 5 км (бег)
Время: 1:27:16.
В общем зачёте 755 из 1094 финишировавших.
Плавание 19:36 (1057/1094)
Велосипед 41:20 (587/1094)
Бег 26:18 (648/1094)
Сразу видно, на что нужно подналечь ;) Хотя даже если ни на что не подналегать, а просто пересесть с моего тяжелого алюминиевого гибрида на триатлонный аэродинамический карбоновый вел, который я жду со дня на день, это сразу срежет как минимум минут 5-6 от велосипедного этапа при тех же усилиях (скорее даже 8 минут, но пока не попробуешь не узнаешь наверняка). Большинство участников конечно же было на хороших спортивных великах. Ебашить во всю силу на гибриде, даже с аэробарами - то ещё удовольствие :) Но велосипед-то конечно держит, но в целом своей вело-производительностью я невероятно доволен. Чего вообще не скажешь :) С моей подготовкой надо плыть хотя бы за 14 (а вообще 10-12) минут, 750 метров за 20 минут никуда не годятся.
С бегом тоже всё понятно, после такого тяжелого плавания и быстрой езды на тяжелом медленном велике (как Хон-Гиль-Дон отработал с утяжелителями 20 км быстрее 30 км/ч), чудес не приходится ожидать. Кроме этого меня ждёт сброс очередных 5 кг, чтобы прочно закрепиться на 69 кг :) В целом таким первым стартом я невероятно удовлетворён, подтвердил твёрдую четвёрочкку по ОФП, и совершенно ясно вижу вектор дальнейшего развития :) По моим оценкам результат должен был быть между 1:25:00 и 1:30:00, так и вышло, хороший промежуточный результат после первого года целенаправленных тренировок. В принципе я вижу, что на этой дистанции результат в 1:05:00...1:10:00 для меня вполне доступен в обозримом будущем. Тогда уже можно воевать за вход в первые 10% и выше.
Без пары небольших накладок организационного плана у меня не обошлось, но когда это меня останавливало?! В том числе этот срат был и ради опыта, попробовать себя в настоящем деле, узнать чо к ему, чо-как делают организаторы и опытные спортсмены. Многое намотал на ус.
Следующий старт конечно же полный марафон на Gold Coast Airport Marathon 7 июля. Физически буду готовиться к результату в 3.5 часа, а морально на 4+ часа, а там уж как получится ;) А потом следующий уже, надеюсь, на объезженом триатлон-байке 117 км дорожная гонка с лютыми горками в конце сентября. Но обо всём этом позже, а пока просто смотрим прикольные фотки!
Моя укладочка вещичек в зоне перехода.
В ожидании старта.
Моя волна в сиреневых шапочках (мужчины 30-34) стартовала одной из последних примерно через 50 минут после старта первой волны. Волны стартующих отпускали каждые 2-4 минуты в зависимости от.
Бибип! Не смотря на то, что я плаваю медленно, я делаю это уверенно и не боюсь в воде ровным счётом ничего: ни топлы, ни пинающихся ног, ни хватающих за жопу рук :)
Красиво плывёт группа в полосатых купальниках ;)
Приплыл одним из последних, но ещё какие-то олухи в сиреневых шапочках рядом со мной бегут, кроме меня неумехи ещё где-то водятся в Австралии :)
Как только вышел из воды, сразу ломанулся всех обгонять по пути к великам :)
На велике было прикольно, трассу знаю как облупленную. Каждый день по ней на работу и с работы ;)
Мужчина в чёрном идёт на обгон ;)
Улыбаемся и машем! :)
Меняем велик на кроссовки, накидываем футболку с номером и кепку и всё ещё улыбаемся и машем :)))
Вот я позёр, жалко фотка размазалась, а то лук прикольный :))
Небольшой спринток, набегаю на финише :)
Снова позёрство, но это от всей души. Такое охрененное чувство, что выстоял и в конце ещё смог прибавить. Да ещё, пробегая через надувные финишные ворота, ударил рукой по фанерке с логотипом соревнований :) Повторил как правильная обезьяна то, что сделала обезьяна впереди меня :)
В обнимку со своим коником :)
Полный рот изюма и полные штаны удовльствия :)
Расходимся по домам, даже как-то жалко, что всё уже закончилось.
Дистанция: 750 м (плавание) - 20 км (велосипед) - 5 км (бег)
Время: 1:27:16.
В общем зачёте 755 из 1094 финишировавших.
Плавание 19:36 (1057/1094)
Велосипед 41:20 (587/1094)
Бег 26:18 (648/1094)
Сразу видно, на что нужно подналечь ;) Хотя даже если ни на что не подналегать, а просто пересесть с моего тяжелого алюминиевого гибрида на триатлонный аэродинамический карбоновый вел, который я жду со дня на день, это сразу срежет как минимум минут 5-6 от велосипедного этапа при тех же усилиях (скорее даже 8 минут, но пока не попробуешь не узнаешь наверняка). Большинство участников конечно же было на хороших спортивных великах. Ебашить во всю силу на гибриде, даже с аэробарами - то ещё удовольствие :) Но велосипед-то конечно держит, но в целом своей вело-производительностью я невероятно доволен. Чего вообще не скажешь :) С моей подготовкой надо плыть хотя бы за 14 (а вообще 10-12) минут, 750 метров за 20 минут никуда не годятся.
С бегом тоже всё понятно, после такого тяжелого плавания и быстрой езды на тяжелом медленном велике (как Хон-Гиль-Дон отработал с утяжелителями 20 км быстрее 30 км/ч), чудес не приходится ожидать. Кроме этого меня ждёт сброс очередных 5 кг, чтобы прочно закрепиться на 69 кг :) В целом таким первым стартом я невероятно удовлетворён, подтвердил твёрдую четвёрочкку по ОФП, и совершенно ясно вижу вектор дальнейшего развития :) По моим оценкам результат должен был быть между 1:25:00 и 1:30:00, так и вышло, хороший промежуточный результат после первого года целенаправленных тренировок. В принципе я вижу, что на этой дистанции результат в 1:05:00...1:10:00 для меня вполне доступен в обозримом будущем. Тогда уже можно воевать за вход в первые 10% и выше.
Без пары небольших накладок организационного плана у меня не обошлось, но когда это меня останавливало?! В том числе этот срат был и ради опыта, попробовать себя в настоящем деле, узнать чо к ему, чо-как делают организаторы и опытные спортсмены. Многое намотал на ус.
Следующий старт конечно же полный марафон на Gold Coast Airport Marathon 7 июля. Физически буду готовиться к результату в 3.5 часа, а морально на 4+ часа, а там уж как получится ;) А потом следующий уже, надеюсь, на объезженом триатлон-байке 117 км дорожная гонка с лютыми горками в конце сентября. Но обо всём этом позже, а пока просто смотрим прикольные фотки!
Моя укладочка вещичек в зоне перехода.
В ожидании старта.
Моя волна в сиреневых шапочках (мужчины 30-34) стартовала одной из последних примерно через 50 минут после старта первой волны. Волны стартующих отпускали каждые 2-4 минуты в зависимости от.
Бибип! Не смотря на то, что я плаваю медленно, я делаю это уверенно и не боюсь в воде ровным счётом ничего: ни топлы, ни пинающихся ног, ни хватающих за жопу рук :)
Красиво плывёт группа в полосатых купальниках ;)
Приплыл одним из последних, но ещё какие-то олухи в сиреневых шапочках рядом со мной бегут, кроме меня неумехи ещё где-то водятся в Австралии :)
Как только вышел из воды, сразу ломанулся всех обгонять по пути к великам :)
На велике было прикольно, трассу знаю как облупленную. Каждый день по ней на работу и с работы ;)
Мужчина в чёрном идёт на обгон ;)
Улыбаемся и машем! :)
Меняем велик на кроссовки, накидываем футболку с номером и кепку и всё ещё улыбаемся и машем :)))
Вот я позёр, жалко фотка размазалась, а то лук прикольный :))
Небольшой спринток, набегаю на финише :)
Снова позёрство, но это от всей души. Такое охрененное чувство, что выстоял и в конце ещё смог прибавить. Да ещё, пробегая через надувные финишные ворота, ударил рукой по фанерке с логотипом соревнований :) Повторил как правильная обезьяна то, что сделала обезьяна впереди меня :)
В обнимку со своим коником :)
Полный рот изюма и полные штаны удовльствия :)
Расходимся по домам, даже как-то жалко, что всё уже закончилось.