Повторим зарядочку
Я отжался от пола 20 раз на ладошках и еще 10 на кулаках с ногами на высоте 70 см от пола.
Заходите и рассказывайте то, что вы смогли сегодня сделать? Хватит прятаться за страх вспотеть, хватит бояться нагрузить свои мышцы. Они у вас есть и они для этого и предназначены.
Даешь двадцаточку! Не можете двадцаточку, сделайте 10. Да хоть и один раз. Главное сделать подоход и плюсануть в комментах.
Нехочух и циников баню на 2 дня. Всех остальных приветствую!
И еще, у меня для вас есть задание. Напишите у себя в бложике аналогичный пост. Сподвигните хоть одного из ваших друзей сделать то же, что и мы. Ссылаться вовсе не обязательно, главное вдохновить кого-то еще оторвать жопу от стула, кресла или дивана. Потом расскажете сколько человек последовали вашему примеру. Поехали, плюсуйте!
Заходите и рассказывайте то, что вы смогли сегодня сделать? Хватит прятаться за страх вспотеть, хватит бояться нагрузить свои мышцы. Они у вас есть и они для этого и предназначены.
Даешь двадцаточку! Не можете двадцаточку, сделайте 10. Да хоть и один раз. Главное сделать подоход и плюсануть в комментах.
Нехочух и циников баню на 2 дня. Всех остальных приветствую!
И еще, у меня для вас есть задание. Напишите у себя в бложике аналогичный пост. Сподвигните хоть одного из ваших друзей сделать то же, что и мы. Ссылаться вовсе не обязательно, главное вдохновить кого-то еще оторвать жопу от стула, кресла или дивана. Потом расскажете сколько человек последовали вашему примеру. Поехали, плюсуйте!