Вам причиняют боль - что делать?

[arcobaleno_ru]

Comments

[dia_mantine]

как интересно! я давно мечтаю поехать на подобный ритрит в Азию. Очень хотелось бы узнать подробности :)
там рабочий язык английский? какой контингент участников? я так понимаю, очень интернациональный?

[arcobaleno_ru]

Английский, но ездила русская переводчица тоже. Насчет контингента не поняла вопрос. :) Интернациональный - да, в этом году Америка, Австралия, Италия, Румыния, Польша и Украина с Россией. :)

Собственно, Мастер Ю не только в Корее проводит ритриты, ближайший - в Таиланде, очень красивое место тоже. http://www.facebook.com/pages/Sundao-with-Master-Yu/82511806525?sk=wall

[dia_mantine]

спасибо! :) я как раз имела в виду, насколько интернациональна группа.
Я покопалась немного в информации на фейсбуке, очень загорелась! Хотели бы вместе с мужем съездить... ещё раз спасибо огромное за подсказку! :)
а Вы первый раз были у этого мастера?

[arcobaleno_ru]

Я его уже давно знаю, на двух его московских семинарах была участником, потом переводила несколько лет. :) Но в Корее была первый раз - очень мне захотелось в монастыре пожить. :) Нисколько не разочаровалась, до сих пор восторг переполняет. Но и в Таиланде тоже прекрасный этот центр, по фотографиям - хоть завтра бери билет. Жаль, работу за меня никто выполнять не будет. :)) А вообще у Мастера Ю по всему миру семинары, он на странице об этом пишет периодически. А между семинарами живет и преподает в Америке, в Аризоне, там тоже у него центр.

[arcobaleno_ru]

Да, это о том же - что не специально на вас наехал, а на собственные проекции. :)

[leviossa]

Горжусь, что недавно примерно до тех же мыслей додумалась сама. Но здесь гораздо лучше сформулировано. ;)
Большое спасибо за пост.

[arcobaleno_ru]

:)) Мне особенно нравится, что сейчас есть прямое экспериментальное подтверждение - мы страдаем меньше, если считаем, что боль причинили нам ненамеренно. Так какой смысл страдать больше?.. :)

[leviossa]

"Так какой смысл страдать больше?.." :)

У меня складывается впечатление, что некоторые люди просто не умеют получать удовольствие, не пострадав. Миелофона у меня, конечно, нет, но мне кажется, механизм примерно следующий. "Мне специально причинили боль" => "Они все козлы, а я хороший" => вроде как возвысился над "обидчиками", вроде как стало хорошо. Это же гораздо проще, чем менять установку на "они не специально" - тогда придется совершать лишние телодвижения и переучиваться делать себе хорошо каким-то другим способом. :))

[arcobaleno_ru]

:)) Не без этого. Но мы же к ним не относимся! :)

[diletant_xpenob]

Интересно :) И да, совершенно согласна, мой опыт подтверждает. Я когда-то сформулировала: обижаться глупо. Если обидели не нарочно, то обижаться вообще не на что, если же нарочно, если кто-то поставил перед собой задачу вас обидеть, то зачем помогать ему решать эту ЕГО задачу? ;)

[arcobaleno_ru]

Все верно. :)

[zlatenika]

Полностью согласна.

Вот, правда, у меня иногда не получается не обижаться, несмотря на то, что, знаю точно, специально обижать не стали бы. Такая засада. :)

[diletant_xpenob]

Ну так, и я не образец ;) Я, правда, очень редко обижаюсь, действительно. Но совру, если скажу, что вообще-вообще никогда :) Другое дело, что вот эта мысль помогает. Вместо обижания, измеряемого минутами или того хуже, часами, пообижаюсь секунд так 5, а потом и вспомню вумную мыслю. Реально спасает :)

[kanga_e_roo]

Иногда так сложно "не обижаться" - приходится проводить над собой дополнительную работу :))

Спасибо за правильное распределение мыслей :)

[arcobaleno_ru]

Сложно, конечно. Но это как раз случай, когда овчинка стоит выделки. :)