Лыжный марафон в Дёмино
Дёмино было запланировано еще до начала лыжного сезона. Как только открылась регистрация, мы с супругой записались и оплатили, все - откат возможен, но денег не вернут ))
Мне проще, полтинник уже бегал, хвастаться особо нечем, но отметился. Наталья пару раз 8-е марта отмечала Битцевской женской дистанцией 35 км, но в Дёмино половых скидок нет - всем полтинник.
Сложный вопрос «с кем оставить детей» решили не заострять, оставалось надеяться на сознательность 14-летнего старшего и оперативность нашей логистики: туда на ночном поезде, обратно на заказном автобусе - 1,5 суток должны продержаться без родителей. Перед поездкой самой страшной угрозой для детей было - мы вас одних не оставим...
В Рыбинск поезд прибывает в 7 утра, на вокзальной площади уже ждут два бесплатных автобуса в Дёмино. В 8:00 на месте, старт в 11:00, времени вагон...
Прошли регистрацию, прогулялись осмотрелись, забрали из сервиса лыжи (их нам готовили с доставкой) и посидели в столовой. Столовая в Дёмино - классное место: тут народ встречается перед забегом, релаксирует после финиша, ест, пьет и общается. Встретились здесь с Владом, который заехал сюда еще в четверг, затем воочию познакомились с housefly и пожелали друг другу удачи.
Ранняя (начало декабря) регистрация на забег имела обратную сторону - нас распределили в третий стартовый карман (номера 600-900). Уровень лыжников с такими номерами, как правило, не хуже 1 разряда, нам же хотелось в последний - шестой.
Делать нечего, получаем на входе ЧИПы и благоразумно встаем в последний ряд стартового кармана, чтоб не затоптали ))
Старт! Желаю любимой удачи и ухожу немного вперед, 300 метров разгон поворот и длинный пологий тягун - в толпе особо не разгоняешься, да и палки ломать не хочется. В горку народ ползет очень медленно…
На равнине оттягиваюсь - лыжи летят, иду по 3 мин/км. На пятом километре меня обгоняет лидер следующего стартового кармана, гонку он начал на 3 минуты позже, следовательно, каждый километр идет примерно на 40 секунд быстрее - круто. Через пару минут промчалось еще трое, затем еще и еще....
Приметил несколько номеров идущих моей скоростью, стал их отслеживать - так легче держать равномерный темп, не отвлекаясь на обгоняющих. 770-й идет уверенно, периодически меня обходит, но далеко не отрывается, пристраивается за какой-то группой, лидер которой постепенно начинает скисать и я их обхожу, затем все снова… 870-й постарше меня, идет ровно, никому на хвост не садится, маячит впереди, иногда получается к нему приблизится, но на спусках он уезжает - то ли за счет лучшего скольжения, то ли за счет веса. 876-й идет все время рядом, на каких-то участках я его плавно обхожу, в другом месте - он меня. Средний темп 3:15, если так и дальше будет, обновлю рекорд Николов Перевоза.
Пятнашка пролетела незаметно, в начале следующей десятикилометровой петли, т.н. «Деминские горки» - четыре подъема со спусками, которыми пугали Влад и сервисмен. На деле оказалось не так страшно: подъёмы терпимые и спуски читаемые - в Битце и у нас, на Полянах, есть посложнее.
На 17 километре Гармины пискнули и зависли, но не совсем…, каждый следующий километр они продолжали радостно вибрировать, сообщая мне, что я еще двигаюсь, но 17-и километровая отметка на экране не изменялась. Не сразу понял в чем дело: бегу, часы пищат - смотрю 17 км, бегу дальше, пищат - 17 км.., дальше - опять 17 км..??
Видимо, мои часы не любят лыжные марафоны, год назад в Битце они тоже зависли, но на 35 км.
Весь второй круг мучился вопросом, отчего упала скорость (заметил и без Гарминов):
- сервисмен сэкономил порошков, и лыжи начали тупить;
- перестарался на первом и сдох, но нет - маяки идут рядом, только 770-й, похоже, отстал;
- вероятнее всего - потеплело, снег раскис, да две тысячи человек в хлам перелопатили лыжню на первом круге.
На подъемах второго круга снежная каша, проката нет, палки проваливаются - тяжело. Медленно, но иду вверх, некоторые останавливаются или переходят на елочку.
На одной из горок обгоняю 870-го, 876-й чуть раньше, в середине второго круга, ушел вперед и пропал из виду. Обозначился новый попутчик - 755-й: в горку я его обхожу, с горки он меня объезжает - лыжи у него катят супер.
После этих горок мне жутко захотелось есть, именно пожевать чего-нибудь, а не гель всосать. Два геля на 25 и 40 км, как в топку ушли, эффекта особого не заметил.
Считаю километры до последнего ПП. Вот он, и в самом начале волонтер протягивает три ломтика банана - хватаю два, один роняю (блин…), кричу «Спасибо!», запиваю морсом, хорошо…
Перед выкатом к стадиону, за 500 метров до финиша, догоняю 755-го, он оборачивается, удивленно: «774-й?, молодец братан, красава!», это я понял - похвала)). Я ему: «давай вперед, все-равно с горки от меня уедешь, лыжи у тебя катят лучше..», он «ага, я заметил..))» и умчался вниз, догнать его до финиша я уже не мог.
На финише красивая медаль, спонсорские майка и бандана.
Ожидание и встреча супруги - она в восторге, два заветных желания сбылись: выбежать из 4 часов и быть не последней.
Ее время 3:44:29, и 94-я из 138 финишировавших женщин - отлично, она молодец!
У меня 3:10:20, в мужиках 1070-й из 1583, в своей категории (50-54) 120-й из 208, протокол…
Второй круг на 20 минут хуже, но так почти у всех финишировавших +/- 30 минут.
В абсолюте похуже чем Николов Перевозе (68% против 62%), в категории получше (58%), думаю второй результат показательней, так что, забег можно считать успешным ))
Затем: обед для участников марафона, раздевалка (в женской работал душ), релакс в столовке в ожидании автобуса.
В 17:00 автобус поехал, в 23:00 на ВДНХ, в 24:00 дома - квартира цела, соседей не затопили, дети: живы, здоровы, спят ))
Мне проще, полтинник уже бегал, хвастаться особо нечем, но отметился. Наталья пару раз 8-е марта отмечала Битцевской женской дистанцией 35 км, но в Дёмино половых скидок нет - всем полтинник.
Сложный вопрос «с кем оставить детей» решили не заострять, оставалось надеяться на сознательность 14-летнего старшего и оперативность нашей логистики: туда на ночном поезде, обратно на заказном автобусе - 1,5 суток должны продержаться без родителей. Перед поездкой самой страшной угрозой для детей было - мы вас одних не оставим...
В Рыбинск поезд прибывает в 7 утра, на вокзальной площади уже ждут два бесплатных автобуса в Дёмино. В 8:00 на месте, старт в 11:00, времени вагон...
Прошли регистрацию, прогулялись осмотрелись, забрали из сервиса лыжи (их нам готовили с доставкой) и посидели в столовой. Столовая в Дёмино - классное место: тут народ встречается перед забегом, релаксирует после финиша, ест, пьет и общается. Встретились здесь с Владом, который заехал сюда еще в четверг, затем воочию познакомились с housefly и пожелали друг другу удачи.
Ранняя (начало декабря) регистрация на забег имела обратную сторону - нас распределили в третий стартовый карман (номера 600-900). Уровень лыжников с такими номерами, как правило, не хуже 1 разряда, нам же хотелось в последний - шестой.
Делать нечего, получаем на входе ЧИПы и благоразумно встаем в последний ряд стартового кармана, чтоб не затоптали ))
Старт! Желаю любимой удачи и ухожу немного вперед, 300 метров разгон поворот и длинный пологий тягун - в толпе особо не разгоняешься, да и палки ломать не хочется. В горку народ ползет очень медленно…
На равнине оттягиваюсь - лыжи летят, иду по 3 мин/км. На пятом километре меня обгоняет лидер следующего стартового кармана, гонку он начал на 3 минуты позже, следовательно, каждый километр идет примерно на 40 секунд быстрее - круто. Через пару минут промчалось еще трое, затем еще и еще....
Приметил несколько номеров идущих моей скоростью, стал их отслеживать - так легче держать равномерный темп, не отвлекаясь на обгоняющих. 770-й идет уверенно, периодически меня обходит, но далеко не отрывается, пристраивается за какой-то группой, лидер которой постепенно начинает скисать и я их обхожу, затем все снова… 870-й постарше меня, идет ровно, никому на хвост не садится, маячит впереди, иногда получается к нему приблизится, но на спусках он уезжает - то ли за счет лучшего скольжения, то ли за счет веса. 876-й идет все время рядом, на каких-то участках я его плавно обхожу, в другом месте - он меня. Средний темп 3:15, если так и дальше будет, обновлю рекорд Николов Перевоза.
Пятнашка пролетела незаметно, в начале следующей десятикилометровой петли, т.н. «Деминские горки» - четыре подъема со спусками, которыми пугали Влад и сервисмен. На деле оказалось не так страшно: подъёмы терпимые и спуски читаемые - в Битце и у нас, на Полянах, есть посложнее.
На 17 километре Гармины пискнули и зависли, но не совсем…, каждый следующий километр они продолжали радостно вибрировать, сообщая мне, что я еще двигаюсь, но 17-и километровая отметка на экране не изменялась. Не сразу понял в чем дело: бегу, часы пищат - смотрю 17 км, бегу дальше, пищат - 17 км.., дальше - опять 17 км..??
Видимо, мои часы не любят лыжные марафоны, год назад в Битце они тоже зависли, но на 35 км.
Весь второй круг мучился вопросом, отчего упала скорость (заметил и без Гарминов):
- сервисмен сэкономил порошков, и лыжи начали тупить;
- перестарался на первом и сдох, но нет - маяки идут рядом, только 770-й, похоже, отстал;
- вероятнее всего - потеплело, снег раскис, да две тысячи человек в хлам перелопатили лыжню на первом круге.
На подъемах второго круга снежная каша, проката нет, палки проваливаются - тяжело. Медленно, но иду вверх, некоторые останавливаются или переходят на елочку.
На одной из горок обгоняю 870-го, 876-й чуть раньше, в середине второго круга, ушел вперед и пропал из виду. Обозначился новый попутчик - 755-й: в горку я его обхожу, с горки он меня объезжает - лыжи у него катят супер.
После этих горок мне жутко захотелось есть, именно пожевать чего-нибудь, а не гель всосать. Два геля на 25 и 40 км, как в топку ушли, эффекта особого не заметил.
Считаю километры до последнего ПП. Вот он, и в самом начале волонтер протягивает три ломтика банана - хватаю два, один роняю (блин…), кричу «Спасибо!», запиваю морсом, хорошо…
Перед выкатом к стадиону, за 500 метров до финиша, догоняю 755-го, он оборачивается, удивленно: «774-й?, молодец братан, красава!», это я понял - похвала)). Я ему: «давай вперед, все-равно с горки от меня уедешь, лыжи у тебя катят лучше..», он «ага, я заметил..))» и умчался вниз, догнать его до финиша я уже не мог.
На финише красивая медаль, спонсорские майка и бандана.
Ожидание и встреча супруги - она в восторге, два заветных желания сбылись: выбежать из 4 часов и быть не последней.
Ее время 3:44:29, и 94-я из 138 финишировавших женщин - отлично, она молодец!
У меня 3:10:20, в мужиках 1070-й из 1583, в своей категории (50-54) 120-й из 208, протокол…
Второй круг на 20 минут хуже, но так почти у всех финишировавших +/- 30 минут.
В абсолюте похуже чем Николов Перевозе (68% против 62%), в категории получше (58%), думаю второй результат показательней, так что, забег можно считать успешным ))
Затем: обед для участников марафона, раздевалка (в женской работал душ), релакс в столовке в ожидании автобуса.
В 17:00 автобус поехал, в 23:00 на ВДНХ, в 24:00 дома - квартира цела, соседей не затопили, дети: живы, здоровы, спят ))