Похудеть к лету за три недели
Такая вот нелегкая задача стоит передо мной) Ну а почему нет? Одно дело, когда случай совсем запущенный, но мне ведь не 20 кг нужно сбрасывать, а так пять уже будет достаточно :)
Запомните эти щеки, возможно скоро они станут не такими хомячьими, по крайней мере я на это надеюсь :)
Тренажерку мы выбрали, решили ходить в НШК, чем-то она мне приглянулась еще давно, цены оказались волне сносными, условия тоже. Я уже успела сходить на 5 занятий, познакомиться с тренерами и тренажерами, ехать с чкалова кстати ровно 10 минут, только прямой транспорт ездит один и редко, поэтому хорошо, когда знаешь расписание.
Из минусов - не самые доброжелательные работники, могут подойти к тебе, когда ты занимаешься и сказать "я тренер, уступите мне тренажер.. и вообще вам отдохнуть надо". Я и правда отдыхаю между подходами, но обычно не столько времени, за которое кто-то другой успеет позаниматься. В общем, мне такое не оч нравится, и с обычными посетителями жима проще договориться.
Такие вот новости)
Единственное, что осложняет мне задачу: не могу отказаться от глазированных сырков, хрустящих подушечек витьба, зефира и мороженка.. и других сладких и крайне деликатесных для меня ништяков.. Поэтому морально настраиваюсь "бежать в два раза быстрее", что ж делать, если диеты - это не мое, от ограничений в еде у меня ощутимо меркнут краски жизни)))
Кстати, если ходить на тренировки с подругой, время пролетает так быстро, что несмотря на усталость, начинаешь сомневаться, что ты сделал все, что планировал. Вот сегодня например мы делали ноги, и только в раздевалке по легкой дроже в коленках я поняла, что потренировались мы вполне себе неплохо)
В общем, если вы ищите жим и собираетесь ходить в него днем, приходите в фитнес центр НШК, будем заниматься вместе, это определенно веселее, чем заниматься одному. Дневной абонемент на посещения 3 раза в неделю на 3 месяца стоит около 1,2 млн, как по мне это очень даже хорошая цена. Свободное посещение на 3 месяца - 1,8 млн. Людей много особо не бывает наверное все уже похудели к лету, а днем так и вообще - я пришла в 11.30 и застала пустой зал.
Ну и можете высказать свое мнение, да) Думаете успею к лету? Времени осталось всего ничего :)
Запомните эти щеки, возможно скоро они станут не такими хомячьими, по крайней мере я на это надеюсь :)
Тренажерку мы выбрали, решили ходить в НШК, чем-то она мне приглянулась еще давно, цены оказались волне сносными, условия тоже. Я уже успела сходить на 5 занятий, познакомиться с тренерами и тренажерами, ехать с чкалова кстати ровно 10 минут, только прямой транспорт ездит один и редко, поэтому хорошо, когда знаешь расписание.
Из минусов - не самые доброжелательные работники, могут подойти к тебе, когда ты занимаешься и сказать "я тренер, уступите мне тренажер.. и вообще вам отдохнуть надо". Я и правда отдыхаю между подходами, но обычно не столько времени, за которое кто-то другой успеет позаниматься. В общем, мне такое не оч нравится, и с обычными посетителями жима проще договориться.
Такие вот новости)
Единственное, что осложняет мне задачу: не могу отказаться от глазированных сырков, хрустящих подушечек витьба, зефира и мороженка.. и других сладких и крайне деликатесных для меня ништяков.. Поэтому морально настраиваюсь "бежать в два раза быстрее", что ж делать, если диеты - это не мое, от ограничений в еде у меня ощутимо меркнут краски жизни)))
Кстати, если ходить на тренировки с подругой, время пролетает так быстро, что несмотря на усталость, начинаешь сомневаться, что ты сделал все, что планировал. Вот сегодня например мы делали ноги, и только в раздевалке по легкой дроже в коленках я поняла, что потренировались мы вполне себе неплохо)
В общем, если вы ищите жим и собираетесь ходить в него днем, приходите в фитнес центр НШК, будем заниматься вместе, это определенно веселее, чем заниматься одному. Дневной абонемент на посещения 3 раза в неделю на 3 месяца стоит около 1,2 млн, как по мне это очень даже хорошая цена. Свободное посещение на 3 месяца - 1,8 млн. Людей много особо не бывает наверное все уже похудели к лету, а днем так и вообще - я пришла в 11.30 и застала пустой зал.
Ну и можете высказать свое мнение, да) Думаете успею к лету? Времени осталось всего ничего :)