Желток

[antonio_j]

Пора бы наконец разобраться и отделить зерна от плевел, моряков от салаг, желтки от белков. А то начинается вот мол ты говоришь желтки не есть, а сам желтки в некоторые блюда используешь. Надо бы понять можно ли, нужно ли и хорошо ли есть желтки

Comments

[queen_of_charn]

Ну, необязательно же всю норму белка получать из яиц, есть же куча других источников.

[antonio_j]

Нет конечно. И крайне не рекомендуется это делать.

[finikova_malina]

Ну хоть один-то желток можно - и это хорошо)

[voogg]

Я ем яйца каждый день почти, так получается..

[fizdipyushka]

Я сейчас временно не ем яйца

[ledy_lisichka]

согласна насчёт отборных яиц, покупать надо именно их