От шоколада тоже побочки:мир кажется справедливым) Пока не словил состояние кетоза, питание не считается таким уж кетоновым. Так, его лёгкая версия. Самый цимус тут - наложение интервального голодания. Не понимаю, почему всё это называют диетами-голоданием? Я наконец-то недаюсь на ночь и ем шоколад без угрызений совести)) Сметанка 38%, не меньше!)
Comments 5
Счастливая, я столько кг за 25 лет не смог набрать. Индекс массы на нижней границе нормы. Пойду сала на ночь поем…
Reply
я, кста, на сале-жирах свои 20 кг (уже 20-4) скидывала...
Reply
*Торча из холодильника
Кетодиета рулит, но, говорят, могут быть побочки. Я боюсь побочек и похудеть. А, вот сметана ещё, вроде не просроченная…
Reply
Пока не словил состояние кетоза, питание не считается таким уж кетоновым. Так, его лёгкая версия. Самый цимус тут - наложение интервального голодания.
Не понимаю, почему всё это называют диетами-голоданием? Я наконец-то недаюсь на ночь и ем шоколад без угрызений совести))
Сметанка 38%, не меньше!)
Reply
фото красивые)
Reply
Leave a comment