И не надо. Ну 2-3 кг можете скинуть, если так уж хочется, а 42- это просто не красиво при таком росте. И блёв тоже сильно сказывается на внешнем виде, увы. В общем, силу воли тренеруйте. Все хотят есть, но кто-то бежит к холодильнику, а кто-то терпит.
бля, у меня почти такой же расклад!! рост 164, было около 57-60, потом за полгода где то - до 46 дошла. а теперь.. теперь 51,7 блять!!!! давай поддерживать друг-дружку чтоли))
давай! у меня вес почти за 2 масяца так вырос. начальная цель 46. дальше посмотрим...купила скамью для пресса, какчаю каждый день, кручу хула-хуп. Хочу бросить пить
у меня такой рост. вес 47-48 48-50 - это, пожалуй, стандартный для нашего роста вес, нормальное такое тело. я веду к 45 с переменным успехом, но думаю, что 3 кг особо не отразятся на моей внешности. сбрасывай по чуть-чуть. сначала парочку, потом ещё два. не надо ставить перед собой такие огромные цифры как 8. и без паники.
Здравствуй! Я психолог-консультант. В вашем посте я увидела вопрос "Как жить с этим весом". Похоже, что это что-то противоположное борьбе с весом и можно надеятся, что в вашей жизни с едой, образно говоря, воцариться мир. Я ищу желающих получить психологическую помощь за приемлемые деньги. Хочу предложить вам вместе со мной поискать ответ на такие вонующие жизненные вопросы! psygroup.nm.ru - подробнее обо мне в разделе о ведущих, а так же контакты! Удачи!
Comments 17
(The comment has been removed)
Reply
Reply
рост 164, было около 57-60, потом за полгода где то - до 46 дошла. а теперь.. теперь 51,7 блять!!!!
давай поддерживать друг-дружку чтоли))
Reply
начальная цель 46. дальше посмотрим...купила скамью для пресса, какчаю каждый день, кручу хула-хуп. Хочу бросить пить
Reply
вес 47-48
48-50 - это, пожалуй, стандартный для нашего роста вес, нормальное такое тело.
я веду к 45 с переменным успехом, но думаю, что 3 кг особо не отразятся на моей внешности.
сбрасывай по чуть-чуть. сначала парочку, потом ещё два. не надо ставить перед собой такие огромные цифры как 8. и без паники.
Reply
Reply
Reply
psygroup.nm.ru - подробнее обо мне в разделе о ведущих, а так же контакты!
Удачи!
Reply
Leave a comment