Ситуации бывают разные и люди тоже разные. На принятие какого-то события могут уйти недели и месяцы, если оно действительно переворачивает жизнь. И бывает даже так, что на эмоции просто нет времени, нужно реагировать оперативно, но эмоции все равно накрывают потом, часто даже после того, как все уже закончилось. Все люди разные. Ты сама говорила, что даже с людьми расстаешься легко, даже с близкими, и не паришься. Не все так могут. И можно сколько угодно убеждать себя в том, что "фигня", но на самом деле не фигня, и затаптывание эмоций принесет только вред. Не все могут так, как ты.
Все разные, но это не повод ставить на себе крест и говорить, что я такая и гори все огнем. Про затаптывание эмоций речи не было - все идет от анализа и разбора, переосмысления. Это не затоптать.
Я говорю лишь о том, как сделать свою жизнь легче, но делать ее легче или нет - твое право. Кому надо, тот поймет, применит и будет только рад.
Какая я сейчас - это плод многолетних и изнуряющих трудов, я такой не родилась, но перелопатила себя вдоль и поперек, что и продолжаю делать.
мне, например, легче "слить" эмоции когда для этого появится время, чем пытаться их разобрать. То есть одно другому не мешает, но легче- именно первый вариант. И я думаю, что я не одна такая, и такой способ (если слив идет не на окружающих, а, например, в физические нагрузки или еще что-то безопасное)- не хуже и не лучше того, что ты предлагаешь.
Перечитай пост - он про молниеносную реакцию. Но и про постреакцию там было:
"Еще у меня есть такая привычка, даже сегодня это сработало: заранее на этот день у меня свои планы, какие-то обязательные дела, поэтому выйти из себя - непозволительная роскошь. Естественно, можно, но зачем. Тогда я просто обращаюсь к себе и говорю: "Если захочешь попсиховать, поныть, пожалеть себя - ок, но не сегодня, выбирай любой другой день или час". Потом этим заниматься, конечно, не хочется, но у вас есть свобода это сделать, просто позже."
Comments 7
Все люди разные. Ты сама говорила, что даже с людьми расстаешься легко, даже с близкими, и не паришься. Не все так могут. И можно сколько угодно убеждать себя в том, что "фигня", но на самом деле не фигня, и затаптывание эмоций принесет только вред.
Не все могут так, как ты.
Reply
Я говорю лишь о том, как сделать свою жизнь легче, но делать ее легче или нет - твое право. Кому надо, тот поймет, применит и будет только рад.
Какая я сейчас - это плод многолетних и изнуряющих трудов, я такой не родилась, но перелопатила себя вдоль и поперек, что и продолжаю делать.
Reply
И я думаю, что я не одна такая, и такой способ (если слив идет не на окружающих, а, например, в физические нагрузки или еще что-то безопасное)- не хуже и не лучше того, что ты предлагаешь.
Reply
"Еще у меня есть такая привычка, даже сегодня это сработало: заранее на этот день у меня свои планы, какие-то обязательные дела, поэтому выйти из себя - непозволительная роскошь. Естественно, можно, но зачем. Тогда я просто обращаюсь к себе и говорю: "Если захочешь попсиховать, поныть, пожалеть себя - ок, но не сегодня, выбирай любой другой день или час". Потом этим заниматься, конечно, не хочется, но у вас есть свобода это сделать, просто позже."
Reply
Leave a comment