Лытдыбр в тяжелой форме.

[anille]

Сегодня вечером состоялось возвращение на Великий Путь Синди.

Вот как кто-то пытается бросить курить, так я пытаюсь постоянно заниматься физкультурой. Все время мешают враги, неблагоприятное расположение звезд и хронический недосып. Но вот, всласть навысыпавшись целую неделю, решила таки, что пора

Comments

[scaryreddy]

Блин, я вообще дико вафлю, столько занятий уже пропустила в клубе, пипец!

так и помрем жирными лентяйками(

[anille]

Тебе вдвойне позор, ибо все уплочено и вообще КЛУБ, с тренерами и прочими полезными атрибутами! Оправдывать такое неслыханное лентяйство может только приличная удаленность клуба от дома (или рабства, смотря к чему ближе).

[jolly_ro]

а моя сестра ходит на стадион бегать. а потом возвращается, берет ракетки и волначик и идет на стадион играть в бадминтон. спрашивается, зачем возвращалась?.. щитаю, вам всем по сравнению с ней должно быть стыдно. а вот мне не стыдно, потому что две физкультурницы на одну семью - это слишком.

[anille]

Не, ну кто бы про физ-ру говорил, сама то стройна как тростинка! Она тебе ни к чему особо. :)))

[roheline_kass]

А я вот уже две с половиной недели сижу на диете, потому что мне мои звезды вапще никак не дают спортом позаниматься:((( ведь если качать пресс раз в десять дне это не работает, да?:(

[anille]

Она хоть не тяжелая и не противная, надеюсь? У меня папа пытался на диете сидеть. Месяц, кажется, это длилось, говорит, что либо надо на ней всю жизнь сидеть, либо даже пытаться не стоит. :-/ Я как-то две недели сидела на очень жесткой диете, сбросила всего, кажется, то ли 2, то ли 3 кило. Было очень обидно, вобщем.
Для меня даже 3 раза в неделю по 20 минут качания пресса - мало. Несправедливо, правда? :((( Какие-то результаты становятся видны, только когда удается по 4-5 раз в неделю заниматься. Это полный отстой! :(((((

А мне пришло извещение с почты на имя ЕЛЕНЫ. :)))) Вот так-то. Видимо, Эллина - это для теток с почты России слишком не по-русски звучит. Предчувствую усталось от боли.

[jolly_ro]

а мне Эллина нравится больше, чем Елена. Эллина красиво звучит, так по-эллински:)))

[anille]

Но не по-почтовому. :)))
Мне тож мое имя нравится. :)) *скромно потупив глазки*

[jolly_ro]

кстати, пик очень красивый:))

[anille]

Спасибо! Некрасивый пик со Спайком можно сделать, только если специально стараццо. :)))

[ccmit]

побольше и почаще таких постов. (приятно читать)

Насчет зарядки и диеты.

Мне кажется, диета более важна, чем зарядка.

И тут надо питаться разнообразно и много, (мясо, фрукты, хлеб).

Но, не есть после шести, не пить соки и чаи с сахаром, (не есть булки, конфеты, орешки и т.п.)

Зарядку лучше делать для общего тонуса, (когда есть желание).

Кстати, очень помогает купание/загорание, (не бассейн).

[anille]

Рабочим лошадкам как правило не удается питаться на надо. :(( Вот один мой интернетный знакомый, спортоголик, говорит, что все равно во сколько есть, если регулярно заниматься. Но это, наверное, если каждый день, а если не каждый, то, конечно, согласна насчет ни-ни после шести, а также про шоколадки и орешки и прочую очень калорийную снедь. Себя могу пока лишь с тем поздравить, что отказалась от черного чая с сахаром в пользу зеленого жасминового. Зеленый жасминовый чай - мой фетиш. :) Я за ним специально в Камергерский переулок езжу.

[anille]

Еще бы купание/загарание не помогало! От него же сразу жить хочется. :)

[ccmit]

У меня сестра приехала из отпуска. Отдыхала с сыном месяц в Болгарии