снотворное

[angel2c]

фух, как же я не люблю, когда всю ночь спишь с ощущением, что ты не спишь

Comments

[pocool]

одна из причин - недостаточная физическая активность =>
следственно вариант 1) - ходить в спортзал чтоб уставать и засыпать как ребенок
2) Занимайся сексом когда не можешь заснуть ( испробовано на себе)
3) если объекта для вожделения нет - try to jerking ( тоже испробовано :))
4) можно заставит себя работать и не спать более суток. Зато потом от усталости должен заснуть. Если не поулчается смотри п.2

[angel2c]

вот спортом-то как раз занимаюсь, пусть дома но попотеть приходится:) плюс бассейн. но действительно перед этой "бессонной" ночью я дней 5 не нагружал себя (не было времени совсем).
работать дома по ночам я не против, мне такой вариант очень даже близок, но я буду мешать как освещением и бацанием по клавишам, так и отсутствием в кроватке:)
но честно говоря вариант про секс мне как-то больше нравится=)
вообще спасибо! масса вариантов открылась)

[oshkindt]

надо еще форточку открывать, чтоб приток кислорода был.
у меня тоже такое иногда бывает. недавно например проснулся очень рано и вертелся без сна по субъективным ощущениям минут 15. на деле оказалось, что час прошел. так что я все-таки временами дремал, оказывается.

[angel2c]

вот кстати форточек я не любитель=) мне от них холодно
но не по моему желанию они чаще всего открыты:)

[zuruckzumgluck]

валерьянки. или настойки пустырника. или корвалола. только не много, капель по 20-30
как-то я странно порылась в cookies и снова беспричинно попала в ваш журнал, чорт:)