"Открытие пяти чувств. Ты полностью погружаешься в настоящее, анализируя всю поступающую в мозг информацию при помощи зрения, слуха, осязания, обоняния, вкусовых рецепторов
( Read more... )
Великие мысли рождаются в голове и скоро забываются, великие слова рождаются в воздухе и в нем и растворяются, а великие чувства рождаются в сердце и живут вечно.
Используй свои чувства полностью. Будь там, где ты есть. Смотри вокруг - просто смотри, не интерпретируй. Увидь свет, формы, цвета, текстуру. Осознавай безмолвное присутствие каждой вещи.