Воскресенье

[anchan_uk]

Вчера проснулась с дичайшей головной болью, которую сумела забить ногами при помощи горячей ванны, двойного экспрессо и двух таблеток от мигрени. Поехала на Ист-Энд, помогла отучить частный класс по танго, после чего решила пройтись пешком до Брик Лэйн, посмотреть тряпки и добрать десять тысяч шагов по шагомеру, которые якобы нужны, чтобы упасть

Comments

[baron6011]

У меня тоже шагомер. В прошлую субботу - 21 км! Рекорд. Хотя в Лондоне и до 25 км доходило! 21 км для меня - это больше 35 000 шагов...

[anchan_uk]

У меня в первый выходной после получения шагомера натикало 16 000 шагов, пока что рекорд. Сейчас, как установилась погода, я все чаще на велике мотаюсь, что тоже неплохо. Особенно когда надо сперва в Медовар за зверями, потом в ICH по работе, а потом еще куда-нибудь к речке, например, гулять. Ну и назад потом. Особенно весело, когда пробираешься по городу ощупью, взяв азимут, без карты. Кое-где это несложно - например повдоль Tottenham Court Road, а вот пути к речке восточнее этой оси я знаю на порядок хуже...

[tenerife]

Очень интересно, как всегда, и вполне визуально даже без камеры :)).

[tari_bird]

сегодня насчитала, что тысяча шагов это 10 минут... Это что по два часа каждый день!?????

[anchan_uk]

Я как бы сама не в курсе. Что-то вроде того. Ну, я так думаю, если идти шататься куда-то в выходной, то выходит около того - если без напряга, то 6-8 тысяч, если решить сделать еще кружок куда-то там, то и 10 000 набрать нетрудно. А в рабочий день - это если только на работу и с работы пешком идти, по лаборатории за день не набирается. С другой стороны, я на работу либо пешком либо на велике мотаюсь, велосипед конечно - более халявный вид передвижения, но все равно какая-никакая тренировка для нижних конечностей. Кроме того, у меня получается танго в среднем 2-3 раза в неделю, что тоже, если вдуматься, ходьба под музыку... :)