Адская спираль удовольствий

[anastasiameadow]

Кир II Великий, Император Персии в 6 веке до н.э. имел 10 тыс. поваров, чтобы удовлетворить свои желания. В то время как население его страны страдало от голода. Кстати, у него были типично имперские замашки, известный завоеватель... Кстати, Кир вырос среди бедноты.
Есть такой

Comments

[sestrenki]

Не ставить целью жизни достижение удовольствия. И понимать, что удовлетворение от радостей жизни лучше всего получить после самоограничения. Также, как и самый лучший отдых - после напряженного труда. Вообще хорошо, если мы понимаем, что всякое удовольствие от любых благ рано или поздно закончится и состояние счастья зависит от внутреннего мира человека, а не от материальных ценностей. Со мной недавно соседка решила по душам поговорить, и говорит: "Мучаешься, да? Денег мало, особо ничего себе позволить не можешь", - а мне так странно было это слышать, настолько ее слова идут вразрез с моим состоянием души! Мои внутренние потребности вполне соответствуют нашему невысокому доходу, и я чувствую себя вполне удовлетворенной, и для полного, как говорится, счастья, мне не нужно ни супер-дорогие туфли, ни пятизвездочный отель на отдыхе.

[anastasiameadow]

Мудро.

Возникает только вопрос какое оно это самоограничение и в какой мере?

[sestrenki]

У меня другой вопрос - как воспитать в себе способность к самоограничению и контролю:)

[anastasiameadow]

В психологии и в восточных мудростях типа йоги универсальных рецептов счастья нет, также рецептов нет о том как контролировать и управлять своим сознанием, потребностями, удовольствием, процессом жизни и проч. Конечно, в психологии есть множество техник и методик самоизучения и самоконтроля, но они подбираются индивидуально. Например недавно я писала о технике осознанного внимания к своим автоматическим мыслям, идеализациям (здесь в смысле иллюзорным моделям реальности).
Я думаю, что важно очищаться от пропаганды материальных ценностей и прочей пропаганды типовых ценностей. В сущности, много людей достаточно счастливы без этих ценностей. Они стараются выбирать путем проб и ошибок свои ценности, те которые им приносят счастье...

Вы наверно, знаете техники из йоги для контроля сознанием? Я вот не знаю их. Будет интересно если вы расскажете.