Comments | analitic: Японская тренировка

analitic

Японская тренировка

May 26, 2016 14:45

( Read more... )

секреты, здоровье, Япония, тренировки, спорт

Comments 2

anonimous_73 May 26 2016, 11:55:25 UTC

После 20-ти секундного подхода, потребуется значительно больше времени на восстановление дыхания, чем 10 секунд... А вообще концепт работоспособный. Проверено на себе!

(The comment has been removed)

anonimous_73 May 26 2016, 12:03:35 UTC

Я уже давно с весом работаю, но после подхода в 20-25 секунд напряга - требуется отдышаться секунд 30-40...